Reaguji na Darbujana:
Reaguji na mardererova: Jj to si taky říkám ale i tak líbí se mu, tj hlavní! .) Mě připadá z fotky, že ho kulatý máš jen ne uplně do ťipťop. Zkus ty cviky a když se nehne tak nehne, nikdo není dokonalý
Chce to posilovat
posilovat, ale s takovýma těma cvikama jako zanožování, dřepy ti toho moc nenaroste. Potřebuješ to zatížit. Já dělám to zanožování a výpady s 8-10kg, dřepy s 25 kg činkou a další 3-4x týdně a za posledních 10 měsíců povyrostl Bez zátěže se ti jen zpevní, ale žádný nárust svalové hmoty rozhodně nečekej
Cituji Darbujana: Nebude to s prominutím spíš kus mozku?
ale no tak, však to máme každá: chceme to, co nemáme, je to normální
K fotce zakladatelčina zadečku: máš ho super, opravdu, zas tak propadlej a kdesi cosi není
Reaguji na Eveyli: Ne, ne...tak jsem to zase nemyslela, obě zmíněné části těla máš pěkný, ani ty prohlubně bych neřešila, jen jsem zkusila zapátrat po příčině, což ale neznamená, že to něčemu vadí
Ale dámy, nezáleží jaké pozadí máte, když vás ten váš bude opravdu milovat a bude mu s vámi dobře, tak zadeček nemusíte ani špulit, zatahovat ani nijak nadzvedávat. Vztah není pouze o sexu a dokonalém těle, a jestli to ten váš nechápe, tak nestojí za nic. Až budete starší, tak zadeček budete mít tutově povadlý a s prohlubněmi, a to vás potom ten váš opustí?..
Reaguji na Chimme: No, cvičení bych potřebovala Tak dekuju
Reaguji na pinky: A nenarostou při tom i stehna? Mně přijde, že i při dřepech i výpadech se to nedá udělat tak, aby nezabíraly i nohy, a to dost, takže když si dám zátěž..? Prostě asi nejde zároveň nohy hubnout a zadek zvětšovat..?
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.