Ahoj,
moc se za to stydím, ale poslední dobou mě přepadá chuť na křídu a omítku. Dříve jsem křídy i jedla, ale pak jsem s tím raději přestala. Poslední dobou mám tak šílené nutkání si zas dát. Že by to byl nedostatek vápníku nebo hořčíku? Mléčné výrobky jím ale celkem často.
Někdy příjem mléčných výrobků nepokryje potřebu vápníku a jeho deficit se může projevit těmito divnými chutěmi, je to asi vzácné, ale zkus to vyřešit nějakými doplňky z lékárny (ne ze stavebnin ) a uvidíš jestli chutě ustanou.
No dřív když jsem ty křídy jedla tak jsem je zkoušela vyměnit za vápník z lékárny, ale i tak jsem měla na ně chuť. Někde jsem četla že je v nich i železo a to by mi možná chybět mohlo, protože skoro nejím maso a když už tak drůbež.
sapca
Když se podíváš na net, zjistíš že lidí jako ty je plno. Nevím čím to může být, jestli fakt nedostatkem vápníku-každopádně chápu, že je to dost nepříjemné. A to si prostě z ničeho nic dostala chuť na křídu?
Tak zkus přidat i to železo a uvidíš, hele tohle ještě jde, já měla v těhotentví chuť na prací prášek...
Za chvíli se mi blíží menstruace tak nevim jestli to nemůže mít nějakou spojitost, mám ji hodně silnou. Třeba tím ztrácím nějaké minerály, fakt nevim proč mám tyhle chutě
Je fakt, že tělo si řekno o to co potřebuje. Já třeba vůbec nejím sladké a teď tady chroupu oplatku-prostě jsem na ní dostala chuť. Kup si nějaký doplněk-klidně centrum, to ti neuškodí.
Cituji sapca: Za chvíli se mi blíží menstruace tak nevim jestli to nemůže mít nějakou spojitost, mám ji hodně silnou
Tak tady může být spojitost s tím železem. Nepadají ti vlasy?
Na internetu jsem hledala z čeho se křída skládá a nejspíš teda: uhličitan vápenatý, uhličitan hořečnatý a oxid železitý. Takže asi spíš ten horčík a železo by mi mohlo chybět..No asi se zeptám v lékárně na nějaký vitamíny s hořčíkem a železem
Cituji prskafka: Tak tady může být spojitost s tím železem. Nepadají ti vlasy?
Jo padají mi šíleně, ale myslela jsem si že je to hormonální.
Může a nemusí, zkus doplnit to železo a když to po pár týdnech neustoupí, padají asi z horm.důvodů, těžko takhle říct...
Chudokrevnost se projevuje několika základními příznaky. Většina jich souvisí se sníženou kapacitou krve pro dýchací plyny. Klasickými příznaky jsou slabost a únava. Svaly našeho těla nemají dost kyslíku, a proto se rychleji unaví. I mozek může trpět nedostatkem kyslíku, člověk omdlévá nebo se mu často motá hlava.
Nedostatkem železa jsou nejvíce ohroženi vegetariáni, lidé při redukčních dietách, osoby s krevními ztrátami, ženy v období těhotenství a menstruace.
Asi to bude vážně to železo, často se mi motá hlava a je mi na omdlení, taky se moc nedokážu soustředit a ty vlasy mi padají dost.
Ahoj, tak to jsi mě dostala, měla jsem před pár lety totiž to samé, taky jsem si až do teď myslela, že jsem divná a mám to jenom já... No každopádně to opravdu vypadá na to železo, podle toho, co tady píšete...
Cituji lentilkah: Kup si nějaký doplněk-klidně centrum
mě teď kvůli prevenci kloubního onemocnění doporučila doktorka spoustu vitamínů a minerálů, ale výslovně mi zakázala, jakékoli tyhle všeobsahující tablety
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.