Babe23: jsem tam zkousela volat a nikdo to nebere. A protom by meli mit otevreno i ndes. No treba meli tento tyden dovcu. V pon to radeji jeste zkusim abychom tam nejeli zbytec
Babe: Jeste Ti pisnu v kolik presne to utery. Prisla mi do toho ted nabidka jedne prace ale snad to budu v poho stihat
Ty jo, jestli je tohle pravda
http://www.fithanybany-praha.cz/vacu_shape.php
tak bych chodila hned, zda se mi to tam i dost levne
kajleen
No to jo, rovnou bych si k tomu platila i tu kardiozonu a šla nejdřív na power plate a pak třeba stepper nebo běžecký pás..
Ahoj holky, četla jsem si všechny příspěvky a zjistila, že velké většině na celu zabírá vacupress a skořic. gel. Ten jsem používala kdysi dávno a je fakt, že to bylo lepší, pak mě nějak přestalo bavit pořád se něčím patlat a začala jsem s kolegyní pravidelně navštěvovat posilovnu. Celu se zlepšila,ale po 4 měs.na cvičení přestal být tak nějak čas a celu je tu opět a v daleko horším stádiu!! Ráda bych zkusila ten vacupress, ale na nettu jsem viděla, že to někde dělaj s baňkou, to trvá hodinu a jinde zase jakýmsi přístrojem a to trvá pouze 35 min. Tak nevím který je lepčejší, poradíte někdo? Držím dělenou podle L.K.tuk krásně mizí, ale bohužel i z obličeje a to rozhodně nechci.Potřebuju zlepšit celu a odtučnit nožky
Taky přispěji svoji troškou zkušeností- kupuji gel nebo olej celustin od Topvetu a chodím na lymfo a kombinuji to s body rollem je to podobný stroj jako roletik akorát má různé rychlosti .Jsem z Ostravy , ale z cenových důvodů jezdím do Relax studia do Bohumína kde není problém s parkováním a po dálnici tam jsem z Poruby za 15 minut.
Až se ochladí tak to zkombinuji ještě s infrasaunou také tam . hubnutí zdar Leontýna
Holčiny, vyhovuje vám víc olej nebo gel Celustin? Já jsem měla první gel a teď zkouším olej a jsem ulepená až za ušima . Za jak dlouho se vám olej vcucne?
tak v pátek jdu poprvé na vacupress, dala jsme si to v kombinaci s nějakym přistrojem, ted neím jméno, celkem 10 návštěv na hodinku za 3300
beata pauli
První hodina byla zdarma a dneska jdeme zase, kombinujeme to s tou kardio zonou. Takže dneska si dáme 10 min. na power plate a pak půjdem tak na půl hoďky na běžecký pás. Jelikož jsem si daly po power plate strečink, včera mě trošku bolely jen nohy a zadek, strečink se taky dělá na plošině, dneska to zkusím schválně bez toho a uvidím, jak se mi bude zítra vstávat Možná mi jen přijde, že u toho FitVibe, co má ségra, jsou ty vibrace trošku víc cítit..
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.