sue23:
Nemáš zač, Lady! (Btw v dětství ma nejoblíbenější pohádka - kam se hrabe Pretty Woman, tohle je to nejromantičtější, co znám... scéna s těstovinama a masovými koulemi, wooow)
Ideální povzbuzovák je také čaj Maté (cesmína paraguayská) - info třeba zde http://www.e-cajovna.net/mate-aneb-cesmina-paragua yska
Kupuji jej opět v Oxalisu, zeptej se ale na pravé matéčko, jednou jsem koupila nějaké levnější a byly to jen nějaké "klony", jak jsem se dozvěděla později... chutnalo to strašně... Dobré je např. Maté Lemon, ale opět je lepší si koupit normální a těch pár kapek citrónu si tak přidat - už jen proto, že citrón má také čisticí a "metabolismus nakopávající" schopnosti sám o sobě
Nevím jestli se po čajích zrovna hubne, ale já je šíleně miluju. Třeba bez zeleného bych vůbec nevstala z postele.
Red_fire
Jj, taky mám tu pohádku hrozně ráda a podobnou Lady mám i doma )
Včera jsem byla v Oxalis a koupila Pu-erh, bohužel tam bylo několik druhu a já vzala Pu-erh fitnes, tak je trošku jiný a neužívám si tu zemitou chuť, jak popisuješ...v tomhle jsou další přísady a chutná spíše jako ovocný.
Maté obsahuje kofein.Je to jako když pijete kávu.Já ho mám moc ráda,ale snažím se pít jeden denně.
Na podporu hubnutí jedině Matchu, jsou to nadrcené lístky zeleného čaje. Hezky to nastartuje metabolismus..
Ahoj, tak mě pomáhá yerba maté, konkrétně selecta silueta . Koupila jsem si 500g balení. Musím říct, že ve srovnání čaje z oxalis - maté lemon, to je docela rozdíl, je to lepší kvalita. Chutná dobře, mnohem lépe, než třeba neslazený černý čaj. A účinky po něco víc jak týdnu pití jsou 2,6 kg dole (to jsem nedokázala ani když jsem každý den cvičila jak blbeček) . Asi u každého to je jiné, ale u mě to hodně potlačuje chuť k jídlu a hlad, a nutí mě to o hodně víc pít, takže piju přes 2 litry vody denně naprosto automaticky .
tak jediný čaj co zvyšuje spalování je zelenej Matcha. Prodává se třeba v balení gastro po 2 gramech tj jedný porci. Když teda snesete zelený čaje. Protože to vypadá fakt jak žabí vývar. Není to určený přímo k hubnutí, ale má to takový přirozený účinek. Je to výživově 10 šálků zelenýho čaje. Pak otylka a lymfodren od Popova
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.