Bolest kolene při sportu

Raději navštiv doktora.. Můžeš tam mít i tu vodu, jak psala mamka nebo se ti může udělat kdejaký zánět. Jistota je jistota

Reaguji na kristyx:
No, toho doktora jsem právě nechtěla, ale asi to bude nejlepší. Já jsem byla na operaci v Praze, takže se tam hůř dostávám. Do našeho města bych k doktorovi nešla, bych se bála, že mi uříznou nohu

Mě taky teď bolí kolena. Byla jsem v Tatrách a celý týden jsem měla celodenní náročný túry. Hned první den mě začlo bolet koleno na levé noze. Koupila jsem si tam ortézu, tak jsem i přes tu bolest chodila, ale nejvíce mě to bolelo, když jsem šla dolů. Narohu to bylo v pohodě. Už jsem 14 doma a trochu mě pořád bolí. Jako malá jsem měla zlomenou tu samou nohu a dokonce přímo pod kolenem, tak to může být z toho a tou zátěží se to probudilo. Nějak nestíhám časově, tak jsem u doktora zatím nebyla. Právě taky přemýšlím, jestli tam zajít. Nerada chodím k doktorovi, vždy mě to přišlo zbytečný. Jen mast, žádný pořádný vyšetření...

Před pěti lety jsem měla autonehodu při které jsem koleny nabrala palubku, Od té doby se mi v kolenou občas dělá voda, kolena mne bolí, vržou, stejně jako tobě nevydrží větší zátěž, hned bolí. Zjistila jsem, že mi nezbyde nic jiného, než je začít prostě šetřit. Vím, že už nikdy nebudu běhat, protože kolena to prostě nezvládnou, tenis už taky nejde hrát, vybírám si takový pohyb, při kterém kolena netrpí. Ale nejsem si jistá, jestli jsi tohle chtěla slyšet

a nevíte nějaký dobrý preparát třeba prášky co trochu pomohou?
já jsem odmala sportovala hodně, nikdy teda ne nějak závodně. před dvěma lety jsem bydlela rok ve 4.patře bez výtahu a tak jsem denně chodila tam a zpět několikrát. tam začaly mé bolesti, kolikrát jsem dostala křeč a nemohla vůbec chodit. od té doby co tam nebydlím je to v pořádku, jen to někdy pobolívá a mám problém při podřepu či když si kleknu tak se zvednout, to bolí a je to hrozně těžké se zvednout.
poradíte mi? jinak přímo úraz jsem nikdy neměla.

Reaguji na Kokinka:
Že to mám šetřit smaozřejmě vím, ale mně jako sportovnímu typu, to jde dost těžko. Miluju sport, hlavně Jillian a ta je na kolena fakt *****, to vím. Jde spíš o to, že mě to začalo bolet až teď, čekala bych, že mě to začne bolet hned.
Běhání bych se klidně vzdala, to nějak nemiluju, ale tělocvikářka běh miluje, takže musíme povinně běhat přespoláky, 1500m, 800m a další běhy. Když jí řeknu, že mě to bolí, řekne, že to zvládnu, že to není tak velká zátěž... a hádej se s ní, s pizdou

Reaguji na jersey:
Mamce na bolest kolene doktor předepsal flexové 625 mg tablety glukosaminum. Nevim jestli je to na předpis nebo to seženeš volně, ale je to dražší záležitost.
Ještě můžu doporučit Koňskou mast chladivou, ta mi na bolest hodně pomáhá a doporučil mi to i doktor po operaci, bohužel účinek je krátkodobý. Taky mám ještě mast Ibu-Hepa, ale to je spíš přímo po operaci, takže nevim jestli funguje normálně

Reaguji na kutunka:
Mamka měla jako malá taky zlomenou nohu a bolí ji to dodnes, takže asi tak. Asi se taky budu muset smířit s tím, že už nikdy nebudu tak fit jako dřív