Alergie na mléko - jak poznám co smím a co ne

http://www.potravinova-alergie.info/clanek/alergie -mleko-intolerance-laktoza.php
proklikej se skrze odkazy dole k tomu co přesně potřebuješ

Ahoj, já před rokem taky zjistila, že mám alergii na mléko, nebo spíš na laktozu v něm. Doktor mi předepsal 3měsíční dietu, kdy sem nemohla jíst absolutně nic, kde by se mlíko objevovalo. No a teď po těch 3měsících, už můžu jíst nějaký mléčné výrobky, ale mám se hlídat, po čem mi není dobře a absolutně se tomu vyvarovat. Nejvíc špatně je mi třeba z mléka a smetany. Naopak vůbec mi nedělají problém jogurty, tvarohy, sýry. Asi je to hodně individuální a záleží na množství laktozy v určitých potravinách. Tak snad sem ti aspoň trochu pomohla

Můžu se zeptat jak se to u vás projevuje? A dělají se na to běžné alergolické testy?

Alergii na mléko mám také.
Vyhýbám se mléčným výrobkům, sýry si dávám výjimečně a spíše balkánského typu apod. Alergie nebývá na kozí sýry (?).
Doporučuje se elmininační dieta, jak jsi psala - napřed omezit úplně všechny výrobky a pak postupně přidávat a uvidíš, co ti bude nebo nebude dělat zle.
Projevy mohou být opravdu různé a v různém časovém období, já osobně měla ekzém a v noci záchvaty kašle. Někdo má naopak střevní potíže, nebo projevy únavy. Alergii na mléko mi potvrdili na alergologii testy.

Já mám alergii na laktozu cca 4 roky, na začátku se to projevovalo tím, že mi bývalo zle po jídle(jen po nějakém, ale nenašla jsem v tom pravidlo). Později mi začalo být zle úplně po všem, k tomu se přidalo střídání se průjmů se zácpama-tak jsem navštívila alergoložku a našli mi mléko. Na začátku jsem vyřadila z jídelníčku kompletně všechno mléko-sýry, jogurty, tvarohy, mléko, čokolády....Později jsem vypozorovala, že pokud si kupuju jogurty a sýry, co nejsou "poctivé"(=například u jogurtu když dám dovnitř lžičku a trochu naberu-teče jogurt kvapem zpátky do kelímku, sýry nejsou na dotek mastné ...)-tak mi z nich nic není... (nevím, zda to souvísí s obsahem toho mléka, ale zatím mi žádný z těchto výrobků nevadí). Co jsem úplně vyřadila je čokoláda+nutella+tučné tvarohy+samotné mléko(kakao)-po těch je mi vždy zle Pokud to sním, musím se připravit na velké křeče v žaludku a cca hodinový pobyt na záchodě...

Také začínám mít s mlékem potíže, ale četla jsem, že pokud jde o intoleranci laktózy (což nemusí být nutně pravidlem), mohou pomoci tablety laktázy. To je enzym, jehož nedostatek působí křeče v žaludku. Zkoušel někdo, zda to funguje?

Děkuju holky. Jen nevím, jak tu dietu zvládnu. Navíc ještě od dětství nejím maso a vynahrazuju si to právě různými sýry atd. Samotnému mléku a smetaně se vyhýbám už dlouho. Ale to ostatní..trocha mléka je snad úplně ve všem
Reaguji na EarlGrey: Mně to zjistitili z krevních testů. A jak píše Silvie OK, projevuje se to různě. Já mám třeba právě ty střevní potíže a taky pocit na zvracení, obvod břicha se mi za den zvětší i o 20 cm, jak jsem nafouklá a křeče v břiše mám někdy tak hrozný, že si musím jít na několik hodin lehnout. Taky mi padají vlasy, jsem unavená tak,musím odpočívat i po sebemenší námaze a za ty roky se to všechno zhoršuje. Právě nevím, jestli to může být všechno jen "díky" tomu mléku, proto chci zkusit tu dietu. Protože takhle doslova opravdu jen přežívám
Reaguji na Tantomar: Nezkoušela jsem, ale díky za tip, určitě zkusím, třeba to aspoň trochu pomůže.

Reaguji na tera26:
Nezkoušej to bez konzultace s lékařem nebo alespoň lékárníkem. Možná je to neškodné, ale neručím za to. A taky to funguje jen na intoleranci laktózy, takže pokud máš reakce na něco jiného, třeba na mléčnou bílkovinu, je to k ničemu.

Takže na diagnózu stačila krev? Mě to teprve čeká a měla jsem strach, že budu muset znova podstoupit endoskopii a vyšetření tenkého střeva.

Reaguji na Tantomar:
No právě ani nevím přesně co mám, jestli alergii na mléčnou bílkovinu nebo intoleranci laktózy. Řekli mi, že mám alergii na mléko a já se ani na víc nezeptala, protože jsem o tom nic nevěděla.
Já s tím byla na interně, kde mi jen vzali krev a z toho stanovili diagnozu..

Reaguji na Domenique: Reaguji na Silvie OK: Reaguji na Kachenka88:
Holky prosím vás, nemohly byste mi ještě napsat, když jste držely tu dietu úplně bez mléka, co jste mohly jíst. Aspoň takové ty základní potraviny. Mě kromě ovoce a zeleniny snad nic nenapadá a všude na internetu vypisují jen potraviny, které se jíst nesmí, ale co se může to už nikde není nebo špatně hledám..

Reaguji na tera26: Je Ti špatně třeba i po obilninách a pečivu? Existuje spousta druhů pečiva, do kterých se mléko nedává. V obchodě člověk nikdy neví, ale pokud je Ti zle i po domácím pečivu, můžeš mít problémy i s lepkem...

07:00:02 - Připojeno během spojování:
Nesnášendlivost mléčných výrobků

Dobrý den, už víc než rok pozoruji že mi většinou není dobře po mléčných výrobcích. Poslední dobou si toho všímám čím dál víc. Vím, že je to asi alergie na mléko, ale divné je to, že ne vždy mi je po nich špatně. Po sklenici mléka mi většinou vůbec nic není nebo mě max. bolí břicho, ale třeba po smetanové omáčce mi do 5. min. příjdou křeče a musím letět na záchod. Mam tedy zajít na alergologii a nebo vynechat či omezit mléčný výrobky, hlavně smetanu a nechat to byt?
Děkuji za každou radu.

zkus je vynechat, nebo jíst jen kysané ml. výrobky, intolerance laktózy není alergie! je to prostě neschopnost zpracovat mléčný cukr

mléko stejně není zdravé tak zkus vynechat, já bych i zašla k doc