BodyRock.tv - cvičení + oblečení

aha....jo a potěšilo mě, že jako dietní recept co si doma vaří tam má český recept žemlovku to mě dost překvapilo...však se podivte http://www.bodyrock.tv/2010/01/08/old-czech-recipe -zeml-baba-sweet-cake/
no a jinak se chystám na tento: http://www.bodyrock.tv/2009/11/13/bodyrock-tv-brea kfast-cake/ koláč...vypadá hodně dobře

Ta žemlovka mě taky překvapila ten druhej jsem ještě neviděla, tak na to mrknu...

MIMISEK
jo, no ona si tyto věci dává na snídani nebo asi aji dopoledne, protože to jsou fakt dost kalorická jídla, ale zas to musí být asi aji hodně energetické..no a je mi hodně sympatické, že si dává na snídaně sladká jídla, protože když si dám já na snídani nějaký chleba se šunkou nebo sýrem, tak se cítím, jako bych ani nic nesnědla a prostě divně....tak mě dobře tímto inspirovala

Já když snídám třeba celozrný chleba se šunkou nebo něco nesladkýho, tak mně pak hodní chutě takže se snažím dělat si buď ovesnou kaši nebo neslazený sypaý musli s bílým jogurtem, nebo míchám půl na půl ovocnej jogurt s tvarohem atd....

a nevšimla sis čím tu žemlovku sladila? nějak mně to uteklo...

dává tam med na těch stránkách píše, že všechno, co potřebuješ je: pšeničný chleba (množství záleží na tvé míse), mléko, med, javorový sirup (nepovinný), 2 jabka, skořici a zázvor...jinak si tam přidává ještě oříšky, jak vidíš... a vypadá to fakt dobře...takovou žemlovku jsem teda ještě neměla

Já taky ne, jenže když už ji udělám, tak rozhodně nevydržím si dát jen na snídani až vyzkoušíš ten koláč, tak dej vědět já dám potom info o těch zázvorových sušenkách

A tipy mna fitness oblečky mám taky www.apexsportswear.cz Tam si vybere snad každý... Mít peníze nazbyt, tak si zase měco vyberu

Který ze tří nabízených materiálů je nejlepší? Elastika, Meryl, nebo Supplex?

Cybele
taky jsem nad tím přemýšlela...spíš jen tak ze zajímavosti, kdybych se rozhodla za to dat prachy někdy v budoucnu...

Já jsem si objednávala jen jendou, je to asi dva a půl roku a nejlevnější elastiku. Myslím, že nejelpší bude nejdražší, ale zkušenosti nemám.

Tak jsem si objednala 1 top elastika, 1 top meryl a 1 top supplex a dám vědět, co bylo nejlepší
Někde jsem teď narazila na lycra vs. lycra fuoco - opět nevím, o co jde
Teď už jen do těch topů doladit to břicho

tak tos vyřešila dobře všechno to pořádně otestuj a nešetři to

Jé, tak to jsem zvědavá na reference. A který sis objednávala?

Jestli se do toho můžu vložit, taky jsem si nedávno na Aipexsportu objednala několik topů a netušila jsem rozdíl mezi materiály - tak jsem vzala vše
Takže Supplex je už vyloženě materiál podobný "plavkovině" - lesklý, elastický, přiléhavý
Meryl - vypadá jako pevnější a elastičtější bavlna (přirovnala bych to k látce, ze které se často vyrábí elastické kalhoty na cvičení)
A obyč. bavlna - tenčí, dá se nejvíce natáhnout

Ale ve správné velikosti sedí vše perfektně a jsem se všemi kusy moc spokojená. Všechno je příjemné na tělo, sedí... Tak uvidíme po prvním spinningu a vyprání