Zubní kámen vs. zubní kaz

Dobrý den,
vím, že je to fórum především pro děvčata, ale udělal se mi mezi předními zuby, konkrétně mezi jedničkou a dvojkou takový hnědý pás. Je to takový miniskvrna, která se táhne od shoru do půlky mezery mezi zuby s částečnými odstupy. Nevíte, jestli se dá nějak diagnostikovat, jestli je to zubní kaz nebo zubní kámen? Popřípadě, máte někdo zkušenosti s odstraněním zubního kamene pomocí sody? Jdu k zubaři až za měsíc a mám strach, aby se mi to nějak nezhoršilo a nebyl z toho kaz po celém předním zubu. Byl bych vám moc vděčný za pomoc. V příloze jsem přiložil obrázek.

Radek