Zhubnout a pak teprve řešit zmenšení (modelaci) prsou?

petuliinka17
větší nadváha se hubne lépe a rychleji,ale já 5kg né a né dát dolů.

Jako asi vím jaký to je když ta váha nechce dolů, já už mám od 14 přes 90 kilo a ještě nikdy za těch 5 let se to pod tu hranici nedostalo... dokonce jsem nedavno vazila i 110 ale to uz jsem si rekla dost a uz vazim pod 100 ale chci mit maly prsaaa

petuliinka17
no a já trochu větší prsa,všechny chceme něco co mají jiní a oni co máme my.

Jsem po operaci teprve 3 týdny. Měřím 175cm a vážím 60 kilo, takže asi už dolů nedám nic. Nějaká rezerva tam přeci jen je, takže možná tak max 3 kila. Jak budu moci, tak začnu běhat. Na to se vážně těším. Předtím se mi doopravdy běhalo docela blbě. Rok před operací jsem držela dietu, ale né nějak drastickou a začala jsem chodit na spinning...2x týdně...to bylo drsnější...tedy pokud si člověk dal pořádně do těla a taky plavat. Věřím, že je to všechno o motivaci....pokud to člověk myslí doopravdy vážně a chce, aby výsledek byl co nejlepší, tak to dokáže.

motivace je to nejlepší chceme být štíhlé,krásné sebevědomé.