Zeštíhlení paží - zábaly?

méně než
10 příspěvků

manera

Zdravím všechny,

chtěla bych se zeptat, jestli některá z vás máte zkušenost se zeštíhlováním paží pomocí zábalů. Byla jsem na kriolipolýze, kde mi řekli, že na ruce je teto metoda (kriolipolýza zbytečná), že většinou nezabírá, a doporučili mi právě jakési zábaly. Máte některá typy nebo rady? Dříve jsem dost cvičila a bohužel to teď pro nedostatek času flákám.... takže my ochably "bicáky" a zůstaly jen velké tlusté ruce.

Budu ráda za jakékoliv vaše typy (a nemusí jít přímo o zábaly). Mám z toho opravdu veeelký komplex

Christine

to je zajímavé s těmi zábaly i když moc tomu nevěřím neporadím , ale taky ty paže mi dělají problém(spíše zespoda kde není sval mám takovou plandací kůži kousek) , nemám je bůhví jak silné, cvičím je už léta ale spíše mi nabyly na objemu což nechci.. , to samé vnitřní strana stehen, cvičím, makám, posiluju, a i když zhubnu mi tam ten špek zůstane

True

Reaguji na manera:
Spíš, než zábaly, pomohou masáže. Na povolenou kůži i na zmenšení objemu.
Aby byly opravdu účinné, je potřeba masírovat nejlépe 2x denně 15 minut.

Christine

Reaguji na True: masáže dělám přes 2 roky 2x denně na zadek a stehna a bůhví zda to pomáhá, je fakt, že by člověk musel vidět jaké by to bylo bez toho

Jo Hanka

to by mě taky zajímalo, kdysi jsem taky měla svaly a teď pár let to šlo dolů a zůstaly pracky..a samozřjmně se nejhůře dostává dolů ta spodní část paží že..