Zápasím s těžkou obezitou

viktortom
neboj vydržíš,když si přestala kouřit,tak vydržíš i dietu

Ahojky jak je holky

Krikri
ahojky, vítám novou příchozí,tak držím palečky at jdou kilča dolů a bez velkého trápení

Jo jo, když to trápení k tomu být musí. Aby si jeden nemyslel, že to je jednoduché. Co snadno zhubneš, snadno nabereš.

Miluško máš naprostou pravdu co jsem vždy schodila tak jsem měla dvakrát tolik na sobě chjo.

No a proč myslíš, že jsem to sem psala.
Už jsem úplně nepřítel rychlého a snadného zhubnutí. Vždy je to průšvih. Beru rychle zhubnout prvních pár kilo, aby člověk posílil vůli - to ano. Ale pak pěkně cvičit a potit krev - budeš si toho víc vážit a sakra si rozmyslíš, se zase začít přejídat.

Miluško už jednou jsem hubla vydržela jsem rok a schodila 32 kg ti povím byla to fuška ale po dvou letech jsem to měla zpátky na sobě a můžu jen říct že byla klika že jsem nepřibrala dvakrát tolik jinak bych se už picla

Vidíš, tak už tu zkušenost máš.
O to hůř, ti to půjde. Musíš se zakousnout, bude to hodně těžké. Ale vzpomeň si, jak dobře ti bylo a z k u s to znova. Určitě už to pak nepustíš.

Ahoj holky.Přeji hezký večer.A vítám tu všechny nově příchozí Nalévám se horkým čajem,byla jsem s holkama venku oni sáňkovali a já jsem je hlídala,ale domů jsem přijela jako rampouch a ještě teď roztávám
Sleduji,že se to tu rozrůstá a tak to má být.

Miluško to ti povím že to bude těžký musím schodit minimálně 30 kg a maximum 50 kg jestli my to vyjde byla bych dost spokojená

Krikri
Ježíš, ty máš teda velký cíle.....Je třeba začít pomaloučku, určitě je to víc než na 1 rok....ale pokud bude pevná vůle, určitě se to podaří - z kolika kg začínáš hubnout?

Ahojky, tak jsem dnes zatím vydržela o jablkách a zítra hrrr na věc .
Upozorňuji všechny, které důvěřují Lunárním cyklům, že zítřek je velice vhodný pro nastartování hubnutí.

Džíno, tak od půlnoci zašívám "hubu"....

JaHu
koukám že máme stejný cíl měla jsem 79kg ,neříkám že je to málo,ale šlo to,po porodu 100kg a to už mám rok,tak snad ted to půjde dolů s pomocí tady těch stránek a lidiček,letos mi bude 40 let, tak doufám, že na oslavu narozenin 42 už budu psát 30kg dole

Začínám s uctihodnými 130 Kg. to je teda dost a to mám ročního kluka jj. jsem zapoadla ve 120 kg to jsem kádr co Chichichi
Hlavní je aby to šlodolů aspon něco bych byla ráda