Zápach z úst při hubnutí

Reaguji na tara123: Někomu to způsobuje nadměrné pití mléka.Jinak zápach z úst může jít od žaludku,takže asi špatná strava.Je dobré si koupit i mezizubní kartáčky,druhá varianta.Zbytky jídla se usazuje ve škvírkách mezi zuby a můžou zapáchat.

Při hubnutí to je určitě způsobené,tím jak se z těla vylučují špatné látky

Reaguji na tara123:
Ahoj, někdy bývá cítit lidem z úst, když drží diety s hodně malým množstvím sacharídů, tomu stavu se říka ketóza (nezaměňovat s ketoacidózou) a nic strašného nebo zdraví ohrožujícího to z mého pohledu není, ale není to způsob hubnutí, který by se dnes všeobecně doporučoval. Třeba taková Cajthamlová by tě hnala. Na ten zápach pomáhá důsledně používat mezizubní kartáček, jak píše Tamara 79, nit a škrabku na jazyk - stačí kávová lžička.

Jenže ten zápach bude mít zřejmě příčinu dále v trávicím traktu (žaludek). Pečlivá ústní hygiena je samozřejmostí, nicméně pokud dochází k vzniku oněch látek v žaludku, mezizubní kartáček to asi nevyřeší.

Ne nevyřeší, ale problémy podstatně zmírní. S dietami, které omezují sacharidy mám celkem zkušenosti a ten nepříjemný zápach, který cítíš se výrazně zmírní, když budeš mít perfektně čistou dutinu ústní. Tedy pokud je to dané tím podílem sacharidů oproti ostatním složkám potravy.

Reaguji na tara123: žvýkačka

Reaguji na tara123: A k tomu mléku,piješ ho denně?Kamarádka měla taky problém s zápachem,a zjistilo se,že hodně pije mléko a kvasí ji v žaludku.Od té doby co ho nepije nemá problém se zápachem.

Ja s tým mám problém keď pár hodín nejem tak cítim, že to v puse nemám najlepšie A zuby si čistím pravidelne a všimla som si, že s tým má problém viac ľudí keď dlhšie nejedia

Reaguji na xyzz:
Jasně, protože tělo jede v takovém případě na energii z tuků, tzn. že tuk přetváří na ketony, které nahrazují cukry. Proto ten zápach, způsobuje ho ketóza.

Taky si nemyslím, že to vyřeší mezizubní kartáček, samozřejmě, správná hygiena DÚ je snad samozřejmost včetně mezizubáků, ale v připadech hladovění je problém opravdu hloub, než právě v ústech. Proto i při dokonalé péči o dutinu ústní zápach přetrvává. Samozřejmě, najíst se, ale tím u diety moc nezaboduju, tak mě napadá jedině neustálé osvěžování DÚ, žvýkačkou apod..

Mrkni jestli nemáš bílý povlak na jazyku,tam je nevíce bakterií a špatností co jdou z těla ven.Na 100% by to mělo vyřešit čištění jazyka škrabkou na jazyk a používání ústní vody proti zápachu z úst(nejosvědčenější je Meridol)..Nejdříve jazyk vyčistit kartáčkem na zuby s kouskem pastou a pak škrabkou na jazyk odstranit všechno bílé z jazyka.Mělo by se to dělat dvakrát denně.Jestli povlak nemáš(nebo i máš) a jde to spíše ze žaludku udělej si zázvorový čaj a mátový to pomáhá vnitřně.Nebo také ráno vypít sklenici vlažné vody s citrónem,to pomáhá nastartovat organismus a pročistit tělo.Všechno vlastní zkušenost,dělám to každý den )

S tím mám zkušenost též v dietĕ s omezenými sacharidy, často je to tím, nebo se mi to stává když jím hodnĕ zeleniny, bílkovin - bílkoviny zatĕžují játra, možná i to má spojitost, každopádnĕ v pořádku to nebude:/

zápach z úst máš z toho, protože příjímáš málo sacharidů...jsi v ketóze, pokud přidáš do jídelníčku sacharidy, tak se to zase spraví...

No jo, ale podstatou redukční diety je mj. méně sacharidů ....