Zábal bříška u cvičení

Především si myslím, že by se mi udělal ekzém.

(A Google skrývá spoustu diskusí na tohle téma...)

Reaguji na yvonne_s: A poradíš mi prosím, jaká klíčová slova do googlu zadat ? Já toho teda moc nenašla. Děkuji.

zkus: potravinová folie hubnutí

Vyjela mi stránka diskusí a taky nějaký ocud https://www.omlazeni.cz/potravinova-folie-pri-39-28 4114-0.html

Reaguji na Avayushka:
Já jsem viděla jednou paní jak si před spinningem mazala stehna nějakým kafrem (nebo tak nějak to smrdělo) a pak si je celá až po kolena zabalila do folie a natáhla na to dvoje legíny. Už jsem ale neviděla, když to po hodině vybalovala

Podle mého názoru to není dobré. Protože tu zabalenou část těla jenom 'udusíš', kůže nemůže volně dýchat, můžeš se zapařit a zadělat si na ekzém. A ano...potíš se, ale nezbavuješ se tuku, ale vody. Takže to je k ničemu. Na sport bych se teda rozhodně nebalila....ale můžeš zkusit jako podpůrnou proceduru třeba po cvičení se zabalit do skořicového zábalu....Ale jenom na chvíli a důkladně smýt a doplnit tekutiny, protože opět vypotíš vodu.

Můžu se zeptat, co studuješ/máš vystudované? Nějaké důkazy svého tvrzení máš?

Nespoléhej na svůj zdravý rozum a vyhledej si nějaké vědecké články
Zvýšená teplota podporuje spalování (zvýšená teplota je v tomto případě vytvořená tím zábalem). Samozřejmostí je mít tento zábal při sportovní aktivitě. Ideální při redukci je nabrat svaly, které nechtěný tuk o to víc spalují.

Mimochodem ten tvůj odkaz má být důkaz čeho?

Kamarádka se balila do folie celá - na cvičení a i na noc (to se mázla něčím na celulitidu - třeba skořicovou mastí..). Vychvaluje si to, já o tom jen uvažovala (a to ne moc dlouho).

Reaguji na mroskvicka: Reaguji na bucinek07: kde je pravda nevím, ale na mě funguje jen přestat se futrovat sladkým a hýbat se
Možná podpůrný účinek má, ale kdyby to bylo tak jednoduchý, všichni by byli hubený

Ve fitku jsem taky už zažila pár lidí, co se balilo do fólie... ale když jsem se o tom bavila s trenérem, tak mi říkal, že je to blbost

Ne možná, ale určitě A hubení by byli všichni, ale je potřeba do toho makat a to je pro mnohé opět překážka. Mít na sobě folii a sednout si s ní k televizi je k ničemu.

Doporučuji vyměnit trenéra.

Folii bych si na sebe nedala - je to akorát tak o nějakou vyrážku, ale na stejném principu funguje i neopren. A ten, když se po každém treninku vypere, tak je bez problemu.