Obezita je stav, kdy tělo obsahuje příliš mnoho tuku. BMI index obézního člověka je větší než 30. Obezita je vnímána nejen jako estetický problém, ale především jako zdroj závažných onemocnění, především srdce, cév nebo slinivky.
Dlouhotrvající obezita vážně poškozuje zdraví, značně zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku, ischemické choroby srdeční, mozkové mrtvice, některé nádory, osteoartritidym bolestí zad a křečových žil.
Pro léčbu obezity existuje několik možností které lze kombinovat. Nutná je změna energetické bilance. K léčbě se využívá dieta, pohybová aktivita, medikamentózní terapie a bariatrické chirurgická léčba.
Úspěšné snižování tělesné hmotnosti vyžaduje změnu životního stylu, která zahrnuje zdravé stravovací návyky a vhodnou pohybovou aktivitu, která by se měla stát každodenní záležitostí.
Diskuze na téma Obezita na Omlazení.cz