Jablečný ocet se získává z vykvašených jablek a napomáhá k redukci váhy a očistění organismu vyplavováním nečistot z těla. Dostupný je v prodejnách zdravé výživy, ale i v běžných obchodech s potravinami.
Jablečný ocet obsahuje důležité složky jako vápník, draslík, vitamín C nebo beta karoten.
Jablečný ocet se připravuje zkvašením čerstvé jablečné šťávy. Díky jablečnému pektinu dochází k navození dřívějšímu pocitu sytosti a ke spalování kalorií z potravin, a to i ve chvílích fyzického klidu. Tím se urychluje zažívání a upravuje stav střední mikroflóry. Jablečný ocet pomáhá snižovat hladinu cholesterolu, podílí se na výrobě energie v organismu, podporuje srážlivost krve a tvorbu červených krvinek.
Je možné jej aplikovat i ve formě tablet. Ocet se obvykle užívá třikrát denně dvě kávové lžičky nebo jedna až dvě tablety dvakrát denně. Během užívání je třeba dodržovat pitný režim.
Diskuze na téma Jablečný ocet na Omlazení.cz