Výzva pro září - měsíc správného pitného režimu, přidáte se? ;)

Ahoj všichni! Po vzoru Blogilates bych i já chtěla zahájit nový "školní" rok nějakou pěknou a zdraví přínosnou výzvou, takže co říkáte na měsíc správného pitného režimu? Je to určené samozřejmě předně pro ty, kteří pijí málo a mají s tím problém jako já Proč to zkusit? Tělo dospělého tvoří okolo 70% voda. Dostatek vody znamená snadnější vylučování špatných látek z těla, krásnější pleť a další výhody. Pro více informací se můžete podívat zde: https://baryblog.cz/vyzva-pro-zari-spravny-pitny-r ezim/

Jdete do toho se mnou?

ilka1

Vždyť je to blbost. Češi s petkou s vodou jsou pro zahraničí směšní. Pije se na žízeň, v létě je žízeň větší, takže více. Ale to průběžné pocucávání vody je hloupé

Barbora C.

Reaguji na ilka1: Asi to tedy není pro vás Ale děkuji za názor. Nejde mi o pití z pet lahve, klidně může jít o pití vody z kohoutku a jak jsem již psala, inspirovala jsem se Cassey Ho, která není češka ani v Čechách nežije, tudíž tento nápad nevychází z českého "pocucávání z vody". A jestli pijete na žízeň, tak to už je pozdě, pít se má dřív než žízeň dostanete Alespoň podle toho, co jsem četla

64004

Jediní, kdo si mají dávat pozor na to, aby něco vypili, jsou senioři. Ke stáru opravdu vymizí pocit žízně. Ale obecně - hlad znamená najez se, žízeň napij se ... Nevím, proč se objevuje dávno objevené a proč se lidi zblbnou do každé hovadiny, kterou si přečtou ... Mě je úplně buřt kolik vypiju, několikrát do roka se nechám měřit na InBody a nikdy nebyla voda v organismu mimo normu.