Vibrosauna

Agáta ja som bola včera 1.x, no nemyslím si, že uvidíš veľké výsledky, pani, kt. tam pracovala povedala, že skôr uvidí výsledky tučný človek s veľkou nadváhou. Tie vibrácie sú naozaj veľmi jemné, vypotila som asi "liter vody", čo je super, lebo potením človek môže stratiť 1-2 kg.

má teda aspon vliv na spevnění svalstva??

Ahoj, do vibrosauny jsem chodila na dovolené v lázních každý den, bylo to i s aromaterapií a hudbou, teplotu jsem si dávala vždycky poměrně vysokou, abych toho co nejvíce vypotila a taky protože teplo miluji a pocity z toho mám uplně skvělé. Ne, že by šla váha nějak razantně dolů, ale celková fyzická pohoda se výrazně zlepšila, čímž jsem měla i větší chuť ke sportu mimo vibrosaunu (na rozdíl od mojí běžné fyzické lenosti Mám poměrně zátěžové zaměstnání na stres a po několika dnech vibrosauny se mi výrazně zlepšila i psychika.

Na zpevnění svalstva i hubnutí to vliv určitě má, ale nemá smysl jednorázová návštěva. Chce to delší dobu pravidelně, nicméně posilovna ti dá určitě víc, jak na hubnutí, tak na zpevnění, tohle je spíše taková relaxační metoda. Když jsem ve stresu, tak nezhubnu ani deko, takže mi vibrosauna pomáhá i při hubnutí.

Byla jsem několikrát. Na zhubnutí - no, nevím,nevím... Ale rozhodně jsem se cítila lépe. Navíc do normální sauny nechodím, ten uzavřený horký malý prostor mi dělá zle. A ve vibrosauně jsem měla alespoň hlavu venku

petra179
posiluji každý den,jenže jsem po 2 dětech a vadí mi ten fald na břichu,chtěla bych vědět zda se změnila nějak kůže po té vibrosauně,elasticita a tak....pod.

Řekla bych, že nepatrně.. výrazná změna ne, na tohle by byl skvělý ultrazvuk.. jak se jím odstraňuje celulitida, naprosto skvělá věc je tohle: http://www.btl.cz/catalogue/esteticka-medicina/exi lis/o-exilisu/ Jestli ti nepomáhají normální věci (jako cvičení apod.), tak bych šla do ultrazvuku.. je to efektivní, rychlý a bezbolestný.. a na kvalitu kůže mazat kolagenem http://www.kolagen.cz/ a k tomu je dobré ho i pojídat http://www.prozdravi.cz/colafit-cisty-kolagen.html ... ta ztráta elasticity pokožky a fald na břichu, to dneska už není žádný problém.. když tohle zkusíš, tak máš po problému