Vibrační plošina VibroGym inSportline Lotos

taky nad tímto strojem ted přemýšlím... Koupila sis ho?

Holky, já ho mám. Dostala jsem ho před nedávnem k narozeninam. Je designově krásnej a hodí se mi skvěle do interieru. Ale vcelku nevím, co s ním. Jen na něm protřepávám špíčky na předvolených programech (a doufám, že tak bojuji přinejmenším s počínající celulitidou). Taky potřebuji poradit, jak se na něm dá cvičit, aby to bylo co nejefektnější a výsledky se dostavily co nejdříve.

Nedostala jsi k němu nějaké instruktážní video? Asi bych doporučila zajít na pár lekcí na power platu s trenerkou a pak už cvičit sama doma
Jak moc je hlučný?

Reaguji na Irii: Mám ho ,není špatný.

Ahoj, chtěla bych se zeptat, na co přesně je? Myslím tím na jaké partie? A jestli to je jen na hubnutí a nebo jen na vypracováváni postavy. Díky