Holky, doporučte nějakou muziku vhodnou při cvičení na rotaně. Prostě pro ty rychlé pohyby sem a tam. Nemůžu nic vhodného najít a při všem se "zasekávám".
Děkuji
Ahojky také cvičím na rotaně a kroutím se na všechno možné rychlé a přizpůsobím se rytmu. Čím rychlejší tím lepší, aspoň já to tak mám....
trocha hloupý dotaz,ale rotana = rotační disk? a funguje to na vás? my máme doma jeden,jako už je starý,ale tak je to o tom točení na strany,že ...hmmm,že bych ho oprášila?....
a k písničkám, já bych volila rychlejší, rytmické .... třeba Shakira je taková temperamentní ..zrovna mně nikdo jiný nenapadá
Reaguji na MoniS:
Ano. Je to to samé. Pokud budeš cvičit poctivě a pravidelně, výsledky se dostaví. Děkuji za tip, ale zrovna Shakiru nemám ráda
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.