Užívání projímadla 1x týdně

Přejdi na laktulózu a tu si můžeš užívat dlouhodobě. Jinak odpověď na dotaz, jestli škodí návyk na toto projímadlo- ano škodí, střevo se po dlouhodobém užívání tohoto dráždivého projímadla vyčerpává a dochází k útlumu Tvojí vlastní střevní činnosti.

za mě pravidelné užívání projímadla je špatně. Je to pro tělo návyk a zleniví.

Mám kamarádku a ta z hlouposti začla jíst projímadlo a bez něj se teď ani nev.....Takže buďto celý týden nejde, nebo musí sníst celé plato aby vůbec šla. Zakládala si na štíhlé postavě a takhle dopadla.Pomoci jí není. Je to jak mluvit do dubu. Takže raději najdi něco jiného.

U mě je problém, používám i trávicí enzymi ale ty po té neděli prostě nezaberou, nevím čím to je... Teď jsem dostala i menstruaci, takže to nejde tuplem...

Mne na tieto problémy pomáha užívať inulín alebo chlorellu, oboje je prírodné, čiže by nemalo telu ublížiť

Já bych ho rozhodně pravidelně nebrala. Spíš bych se snažila změnit jídelníček. Jíst potraviny, které u tohoto problemu pomáhají. To je určitě zdravější cesta. Případně zkusit již zmiňovanou laktulozu.

Pravidelné braní projímadla ne pěkná blbost. Doporučuju Psysium nebo Lepicol. Je to přírodní vláknina. Jednu dobu jsem měla taky problémy a do týdne každodenního užívání jsem chodila. Lepicol je o něco ještě lepší než Psylium, protože obsahuje něco, co ti střevo uzdraví. Hlavně buď trpělivá pokud bys to začala brát, protože to začne působit až po pár dnech a ne jak když si vezmeš projímadlo a za pár hodin nebo druhý den jdeš.

ono mnohdy ani změna jídelníčku nepomůže. Já třeba když jsem měla ty problémy, tak jsme jedla zdravě (celozrné pečivo, zeleninu, atd) a stejně jsem nešla. Pak jsem začala brát tu vlákninu a bylo to naprosto v pohodě. Občas tomu chce pomoct, ale spíš jít přírodní cestou.

Přesně tak.
To je nejlepší lék na který se nevytváří závislost a který pomáhá pravidelnému vyprazdňování.
Můj malý syn ho užíval několik let, než se mu stolice upravila.
Prodává se bez předpisu a můžu ho opravdu doporučit.

Laktulóza je koupená, už jsem ji brala ale nepomohla trvale tak jako projímadlo. Tak to s ní zkusím ještě jednou.
Též Chlorellu, Psyllium, suš. syrovátku, Fruktolax jsem zkoušela ale nemá to ty účinky jako projímadlo - to mě prožene pořádně a tělo jede. Takhle je to vždy jenom na jedno a pak nic...
Strava je v pořádku - tu si hlídám dost, takže v té bych neviděla problém...

Nevím proč mám tenhle blok, nechápu tomu ale už mi to začíná lézt na nervy...

To Psylium a Lepicol musíš brát dlouhodobě. Já se rozchodila asi po týdnu a brala jsem to rok každý den poctivě a ze začátku braní jsem jedla dvojnásobné dávky než co je na tom napsané. Navíc stolici bys měla mít tuhou tak akorát a ne, abys měla hnačku. Pokud chceš prohnat, tak jedině projímadlo, ale to není řešení. Jinak teď si ještě matně vzpomínám, že někdo mi říkal, že dlouhodobě jedl tuším otruby. Koupit se to dá prý ve zrdavé výživě. Je to něco jak to psylium. Prostě brád dlouhodobě a čekat až se tělo vzpamatuje z doby kdy jsi brala projímalo a bude samo fungovat i bez vlákniny co do těla dáš kromě jídla.

Pravidelné braní projímadla typu Dulcolax opravdu není dobrý nápad. Zakládáš si na tzv. habituální zácpu. Nervová ganglia, na kterých se přepojují vlákna inervující střeva, si na tyto chemické prostředky velice snadno zvykají a při návyku už bez těchto farmak nejsou schopny normálně fungovat. Navíc každé užití projímadla je docela záhul pro organismus.
Jak radí holky, zkus Psylium, Lepicol, zdravou výživu, dostatek tekutin, pravidelný pohyb a celkovou pravidelnost v životním stylu.
Zaujalo mě, jak píšeš, že máš problémy s vyprazdňováním vždycky po neděli - není to třeba tím, že máš stresující zaměstnání, proděláš po víkendu změnu prostředí...? Zkus se spíš zaměřit na příčinu. Možná se Ti povede najít příčinu, kterou bude možno nějakým způsobem eliminovat.

Souhlasím, Lepicol je můj osobní malý zázrak beru ho teprve krátce, ale viditelný výsledek po 3 dnech a neuvěřitelně mě srovnal zažívání

- brala jsem asi kolem 3 měsíců (jen Psyllium) ale Lepicol jsem ještě nezkoušela - nedoporučuje se při nízkém tlaku, a ten já mam dost, takže se bojím aby to semnou ještě nešlehlo...

Mám pšeničné a ty si dávám ráno do vloček spolu s lněným semínkem...

Jak jsem psala, to vše mám v pořádku

Taky jsem se na to více zaměřovala, ale tím to není - do práce nechodím, jsem studentka. Na brigádu nechodím (nesehnala se) a tak jsem doma, kde denně uklízím /tím to být nemůže, jsem doma, známé prostředí ne?/ ale na druhou stranu, mam docela dost starostí - pes, kočka, bratr, dom. práce (naši teď odjeli na dovču tak se toho více seskupilo), nákupy, cvičení... Nedělám něco špatně?