Jahodová směs na bělení zubů

Postup

Jahody obsahují enzym, který je přirozeným zubním bělidlem. Vyber několik jahod, očisti je a rozmačkej tak, aby vznikla směs. Za pomoci čistého zubního kartáčku nanes tlustou vrstvu jahodové směsi na zuby. Ponech ji na zubech 2–5 minut a pak důkladně omyj. Na závěr si ještě zuby vyčisti fluoridovou pastou, aby ti některé kyseliny přítomné v jahodách nepoškodily zuby. Obdobu tohoto postupu vytvoříš tak, že do jahodové směsi navíc přidáš nepatrné množství jedlé sody. Toto bělení ale využívej maximálně jednou za čtrnáct dní, protože při častějším použití hrozí, že ti kyselina jablečná přítomná v jahodách poničí zuby.