mám takový problém přes tyden chodim do školy tedy nemám možnost jist teplé obědy (stravování ve šk.jidelně fakt ne ) tak by mě zajímalo jestli to není nezdravé jist jenom stidené jídlo .občas si dám teplou snídani ..
Každý organismus to má nastavené jinak - mému tělu třeba vyloženě vyhovuje jíst teplá jídla naprosto minimálně. Svědčí to mé pleti, mému tělu i mé náladě. Ale někteří to samozřejmě mají jinak.
kde se vubec vzalo to,ze se musi jist teple jidlo? podle me by se nemelo jist akorat ledove a horke casto, jinak jidlo o pokojove teplote prece nemůže žaludku nijak škodit
Takhle to mám už asi dvacet let od doby, co jsem se odmítla stravovat ve školní jídelně, a nic se mi tedy neděje. Ve všední den po práci už nemám chuť ani hlad na teplé jídlo, odbydu to jen nečím menším. V práci na obědy nechodím, nejsem zvyklá a nechce se mi.
Já jsem tak jedla roky... ale poslední rok se to snažím napravit a jím teplé jídlo 2x denně. Nezdravé to není, ale já se cítím prostě líp, když jím teplé jídlo denně.
Reaguji na Hey Ju:
já po teplých jídlech, i když jím velmi zdravá, přibírám a mám horší pleť...a jsem unavenější
Pokud před nebo po škole nestíhám oběd (jím doma, menza je drahá a mamka si stejně doma vaří), tak mi teplé jídlo chybí. radši si dám oběd v deset dopoledne, než být celý den o studeném jídle.
Cituji mate: vyložene nezdravé to nie je.
Mě přijde, že zdravé to zrovna nebude. Nebo teda nedovedu si moc představit co tedy jíte vy, které píšete, že vám toto stravování vyhovuje víc. Já si pod pojmem teplé jídlo představuju jídlo vařené. Takže pokud jíte pouze rohlíky se sýrem/šunkou, zeleninové saláty, nebo na snídani nějaké párky a vajíčka, tak v té stravě naprosto chybí např. luštěniny, sacharidy (brambory, rýže, cizrna), ryby, maso,...
Mně by dost chyběly polévky třeba.
Jako myslím, že když člověk jeden den nemá teplé jídlo, tak to nic nezdravého není, ale
Cituji Soniik: Takhle to mám už asi dvacet let od doby, co jsem se odmítla stravovat ve školní jídelně, a nic se mi tedy neděje
A co teda jíš místo oběda nebo večeře?
Cituji Hey Ju: kde se vubec vzalo to,ze se musi jist teple jidlo? podle me by se nemelo jist akorat ledove a horke casto, jinak jidlo o pokojove teplote prece nemůže žaludku nijak škodit
Podle mě nejde přímo o teplotu jídla, ale o to, že mnoho jídla prostě nejde jíst za syrova - tedy je nutné uvařit, pokud člověk bude jíst jen jídlo v syrovém stavu, tak jídlo nebude moc rozmanité a některé složky můžou ve stravě chybět.
no já si teda připravuju normální obědy třeba kuskus,rýži testoviny,jáhly,atd se zeleninou a třeba sojou nebo masem akorát to jím za studena
Cituji Minette: A co teda jíš místo oběda nebo večeře?
Většinou nějaké pečivo, sýry, tvaroh, jogurty, ovoce, občas koupím něco teplého, ale u stánku. Občas mám teplé jídlo i ve všední den v podvečer, ale není to moc často, nějak není čas ani chuť. Zdravotně nic divného nepozoruju, nadváhu taky nemám, snad normálně štíhlá.
Cituji Soniik: Většinou nějaké pečivo, sýry, tvaroh, jogurty, ovoce, občas koupím něco teplého, ale u stánku
to je životospráva
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.