Začala jsem dva týdny zpátky cvičit taebo podle Billyho Blankse. Chtěla jsem se zeptat, máte s tímto cvičením nějaké zkušenosti? Pokud ano, jaké? Potřebovala bych zhubnout (mám v pase 77 cm a přes boky skoro metr - takže žádná laňka ). Jsem studentka a preferuji cvičení doma s noťáskem na fitka nezbývá moc penízků ...
Billyho Blankse miluju! Cvičím ,,s ním'' teď už jen občas, ale když jsem cvičila pravidelně tak výsledky byly znát opravdu hodně rychle - hlavně na břiše a na rukou. Nejlepší mi přijde jeho AB Bootcamp
Hodně rychle? To je dobře Snad mi pomůže sundat taky nějaký ten cenťák
Reaguji na bejbee:
Mnoo nebudeme to přehánět... Zázraky neočekávám, že Uvítám jakoukoliv změnu...
tak jsem vyzkoušela This is Tae-Bo a je to mazec.. zítra se vrhnu i na ten Ab Bootcamp a doufám, že to bude mít fakt výsledky..
Já to mám stažené z uloz.to, ale dá se i podle youtube... A dneska jsem se koumála a mám pocit, že po těch dvou týdnech jsem nějaká pevnější! Jestli jsem zhubla nevím.. Neměřila jsem se... Začínám být na Billym závislá, je to super! Dneska jsem si dala jeho Ab Bootcamp i This is tae-bo... A zítra dám zase
This is tae-bo je dobrá makačka, taky jsem to nedokončila ten Bootcamp je jednodušší I když ten konec je už docela nudný... Baví mě spíš to skákání, než posilování na zemi... Každopádně vydržet u Billyho - a fyzička bude určo mnohem lepší
Reaguji na Monus: mám to stažený z ulož.to mám i to tae bo insane abs, tak to taky vyzkouším..
jinak to this is tae bo jsem taky nedokončila celý, je to fakt hodně náročný tak snad to časem bude lepší a lepší
Billy je frajer Tak tu pak napište, jestli hubnete Docela mě to zajímá, jak moc účinné tae-bo je
holky tak jste mě teda taky navnadili,kašlu na aerobic a jdu dnes do toho taky,uz vloni jsem s nim parkrat cvicila ale udychat to a neflakat to je to makačka...
Taebo mě bavilo ze všech cvičení nejvíc, ale podle Billyho mě to moc nebavilo,pro mě bylo lepší si zajít někam na normální hodiny, tam to bylo aspoň s hudbou...
Ráda bych někde na taebo i zašla... Ale u nás v Ostravě se mi nepodařilo žádné taebo najít:-/ Jedno, co jsem na netu našla, dneska už nefunguje Jinak za měsíc mám v pase o 2-3 cenťáky méně a znatelně pevnější kůži je to supr a pokračuji
Cituji Markeeet25490: Ale u nás v Ostravě se mi nepodařilo žádné taebo najít:-/
Taky jsem hledala - viz Taebo v Ostravě
Teď vím akorát o Fit&Fun.
Reaguji na mishka999:
Jj, díky Mě kamarád říkal, že je něco u Komenského sadu.. Ale na netu nemůžu nic najít.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.