Čeká mě zkouška, kam se mám naučit 170 otázek z různých odvětví. Udělala jsem rozvrh, co se mám jaký den naučit. Každý den si naučené otázky opakuji, dělám si mezi učením přestávky, ale vše mě unaví, jsem nesoustředěná a nakonec si pamatuji asi tak půlku ze všeho.. Nemáte zkušenosti s metodou jak správně se učit abych těmto potížím předešla? Nemáte zkušenosti s něčím, co vás nakopne? Nějaké potraviny, pití apod.? Popřípadě prášky, které se nabízí na trhu? Za jak dlouho jste poznali účinek?
Cituji Lucie03: Nějaké potraviny, pití apod.?
Klasicky listová zelenina, oříšky, slunečnicová semínka a pít hoodně vody.
Cituji Elenna: Chce to si občas zajít do přírody a vyčistit hlavu.
Při krátkodobém učení jsou dobré povzbuzující prášky, na bdělost, ale jinak bych to neriskovala, mohla by sis rozhodit organismus.
Dnes jsem si koupila čaj Mate IQ, holky v naší školní skupině ho hodně chválily.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.