Snídaně a svačiny pro děti

¨K snídani bráškovi dělám nejčastěji takové ty lupínky s mlékem, nebo když mám čas lívance, nebo palačinky s ovocem, jogurtem, nebo čokoládou a teplým banánem mňamka. Někdy si ale řekne i o krupičku, nebo klasickou ovesnou kaši . K svačině pak celozrnné pečivo, se sýrem (protože po něm se může utlouct), jogurt, nebo lipánek a ovoce nakrájené na kousky. Někde jsem totiž četla, že pokud dítěti ovoce nekrájíte spíš ho sní a zatím funguje . Možná to není nejzdravější, ale máme s ním odmala problémy do něj cokoli dostat, takže jsem ráda, když baští

Já zatím děti nemám a brácha už je taky velký, ale co si pamatuji, tak u nás na snídani bodovaly buchty nebo müsli s mlékem, mamka taky kupovala různé sladké pečivo. Na svačinky to pak bylo cokoliv, pokud nebylo moc velké teplo, tak klidně jogurt termix nebo cokoliv podobného, rohlíky, chleby ať už na slano se sýrem, salámem, paštikou atd tak i na sladko s marmeládou, medem, nutelou, prostě cokoliv.
Když jsem byla starší a chystala jsem si svačiny sama, tak to obvykle byl nějaký jogurt a ovoce, jelikož se to hodilo do tašky a bylo to nejrychlejší.
Občas se mamka zeptala, co chceme, jindy jsme prostě v ledničce s bráchou našli pytlíčky a ve škole pak bylo překvápko. Nebylo to zrovna nejzdravější, teď už bych to asi nejedla, teď se neobejdu na snídani bez ovesných vloček, ať už kaše, vločky narychlo zalité nebo overnight oats a na svačinku obvykle ovoce nebo kousek zdravé buchty.