Snadno stravitelná snídaně: cottage nebo tvaroh?

já myslím, že je to naprosto jedno...takový rozdíl v tom nebude ...nejlépe bych prostřídala

Jedině ten tvaroh! Mě ten ochucený cottage vůbec nechutná.

Jinak souhlasím s

Holky, tvaroh nesnídejte. Je to zbytečná zátež. Tělo z něj bere živiny dlouho, tráví se několik hodin, a na ráno se jako snídaně vůbec nehodí. Obyčejný tvaroh si dejte raději večer- obsahuje hodně bílkovin a tělo si z něj pak ve spánku bere živiny. Cottage je lepší z hlediska správného stravování na ráno než tvaroh rozhodně

Můžu se zeptat, kde se dá ten ochucený (sladký) cottage koupit? Hledám ho už dlouho a nikde jsem ho neviděla (Albert, Tesco, Lidl, Kaufland, Interspar)

Já jsem ho kupovala v Globusu, borůvkovej a jahodovej. Ale ani jeden mi nechutnal.

V Tescu 100%, v Intersparu a Kauflandu bych řekla, že spíše ano a v Lidlu ne

Tak já vám nevím ..je tedy lepší ten cottage nebo ten tvaroh co se týče chuti já mám ráda oboje..jinak děkuji za rady ohledně výroby vlastního tvarohu..ale má otázka zní: Snadno stravitelná snídaně: cottage nebo tvaroh?

Reaguji na michaella:
Ale každý to má jinak, jinak snáší dané potraviny, takže radím vyzkoušejte co zrovna vám bude vyhovovat.
Já třeba ochucované nejím, mám ráda přírodní formu a hledím z hlediska výživy jaký má vliv na moje zdraví.

Reaguji na Loisina:
Pokud se smíchají 2 lžice s vločkami tak to není zátěž, naopak, to prospívá tělu.

Reaguji na R17: Tak je jasný, že když se to nepřežene, tak se nic neděje. Jen říkám, co vím, takže bych si tvaroh k snídani víckrát nedala. Jednou jsem se totiž chlubila výživovému poradci a trenerovi , jakou jsem si udelala zdravou snídani (tvaroh a jahody ) a on mi vynadal, že to je "lepší" jsem si opravdu udělat nemohla Ráno bych si místo tvarohu dala bilý jogurt s musly

Reaguji na Loisina:
Tvaroh má vanička 30 g bílkovin a další potraviny taky mají v sobě určitou část bílkovin, v tomto případě je to zátěž pro tělo, ale pokud dáte méně tvarohu tak ne, měla by jste se vejít do 20g-25g bílkovin v jednom jídle to zvládne tělo zpracovat a využít.

Na tom, jestli si dáš tvaroh nebo cottage sýr až tak nezáleží. Oba výrobky jsou velmi dobře stravitelné. Pokud bych ale měla poradit, tak ať už zvolíš tvaroh nebo sýr, raději kup přírodní a dochuť ho sama buď čerstvými bylinkami nebo ovocem. Chuťově je daleko lepší a lépe stravitelnější.

Reaguji na petrushka.mrazova:
Děkuji,
ale já se chci právě že rozhodnout mezi již zmíněným cottage nebo tvarohem a nehledám momentálně domácí alternativu..

Své plus má tvaroh v tom že má o trochu menší gramáž než-li cottage a navíc i málo tuku takže by třeba když to budu brát takto nemusel tolik zaplnit žaludek ale i tak díky husté konzistenci budu sytá...cottage by ale také mohl být fajn jelikož nemá tak hustou konzistenci jako tvaroh a má jen hrudky tak by mohl být také dobře stravitelný a také mně zasytí jelikož 150 g je ideální i když jeho mínus je že má mnohem více tuku než-li tvaroh od Madety..