Před půlrokem jsem si všimla, že šmajdám a už mám sešmajdané dvoje kozačky. Jak se to dá odstranit, znáte nějaké cviky, popřípadě pomáhají nějaké vložky do bot (alespoň vizuálně, i když to problém neodstraní)? Ať už podpatěnky nebo zdravotnicke vlozky, a kde je můžu koupit, protože zdravotnické potřeby bývají dosti drahé. Děkuji za rady
Já taky trochu šmajdám a doktor mi napsal speciální vložky na míru, které z větší části hradí pojišťovna a doplácela jsem snad 200 Kč No nevím zda to pomáhá, ale určitě to drží nohu ve správné pozici, bohužel ty vložky do bot jsou atypické a nesedí do každé boty, protože jsou celkem vysoké, ale do botasek a kozaček OK
A to sis kvůli tomu zašla přímo za doktorem? Já právě nevím, jestli to není zbytečné.. Aha a ty "normální" vložky myslíš že by seděly i do kozaček z malinkým klínkem? A kde by se daly koupit? Dneska jdu do města, tak se po nich kouknu :)
Já jako malá šmajdala hodně.. ( bože, to je slovo ) měla jsem vždycky sešlapanou vnitřní stranu bot. A jednou jsem ve výloze viděla nádherné boty, máma řekla, že až nebudu šmatlat, tak mi je koupí.....od té doby jsem se snažila nešmatlat a musím říct, že už chodím normálně....ikdyž, ty boty mi už nikdy nekoupila Teď mám spíš opačný problém, našlapuji až moc na vnější část paty
Ahoj, taky to tak mám, oddělám každé boty...Prý mám jednu nohu delší, proto ji víc zatěžuju a v kotníku ji jakoby ohybám dovnitř, aby se zkrátila, a pak ty boty jsou tam sešlapaný, ačkoliv to mám o pár milimetrů...podpatěnku mám i vložky, ale do spousty bot mi to nejde, když si ji dám, tak mě dřou kotník...
Reaguji na Vajucha: No mě hrozně bolela pořád hlava a záda a doktor pak zjistil, že to mám ze špatné chůze Normal zajdi za obvodním a o tě pošle na ortoprotetiku, tam ti udělají otisk nohou a do týdne máš vložky hotové. Máš nárok na 2x ročně
tak jsem dneska oběhala doktory a byla jsem u ortopeda, ten mi nakonec nechal udělat ty vložky, ale jen jsem si stoupla na něco a to mi na papír obtisklo tu nohu, čekala jsem, že si stoupnu do nějaké hmoty, abych měla odlitek té nohy. Nevíte někdo jak to je?
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.