Cituji Ziralka: Já dávám dobře 4 - 6 litrů denně
to už je porucha vylučování hormonu, které to řídí, měla bys s tím někam zajít. Ledviny to jednou za čas ve vedru nezabije, ale přetěžuješ je + zbytečně syntetizuješ celou kaskádu hormonů do toho zapojených, což je dost energeticky nákladné. Můžeš mít i nějaký problém se stimulací centra žízně v mozku. Vážně to není sranda, mám za sebou půlroční přednášku jen o ledvinách a tohle je už abnormalita. Pokud máš stále žízeň, tak je to problém, může to být i cukrovka.
Jsi si tím co říkáš tak jistá?
Pít až při pocitu žízně je špatně. To, že člověk má nastavený pitný režim bez pocitu žízně je naprosto v pořádku. Sice se píše a mluví hodně o tom, že by se mělo vypít cca 2 litry tekutin denně, ale.. není to tak jednoznačné protože záleží na spoustě dalších faktorů a v zásadě se dá říct, že je to minimum.
Sama piji 3-5 litrů denně, ledviny jsou v pořádku, cukrovku atd. nemám.
Za to mám dost pěknou pleť, netrápí mě "bez příčiny" bolesti hlavy, lépe snáším menstruaci a další .
Cituji mroskvicka: No, pokud se rozvojové agentury starají více o naše zdraví než o rozvoj kraje, tak se nedivím tomu jak to v ČR vypadá..
Čekám co mi ta agentura odpoví na můj mail, pak to sem dám. Mohli v tom článku uvést alespoň o jaký výzkum se to opírá a ne "lékařům je od 70 let dobře známý fakt, že ledviny za život snesou max 35 000 l vody" Schválně se na to své doktorky zeptám
Celý článek:
Dnes a denně se můžeme dočíst, že je třeba pít nealkoholické nápoje v množství nejméně 2 a více litrů za den. Čím více, tím údajně lépe. Již od konce 70. let minulého století je ale v lékařských kruzích dobře známým faktem, že lidské ledviny jsou ze své podstaty „rojektovány“ na cca 35 000 litrů přijaté tekutiny. Průměrně to tedy vychází na 1,36 litru tekutin denně. Cokoliv nad toto množství znamená zkrácení jejich životnosti.
Není třeba hlubokých lékařských znalostí, aby nám to bylo jasné – člověk od prvopočátků své existence neměl neustále k dispozici hrnek s čajem na stole či sladkou limonádu v lednici. Pil, když měl příležitost. Tak se vyvinulo i jeho vodní hospodářství. V posledních dekádách však lidstvo své ledviny soustavně přetěžuje, a tak jsme svědky rostoucího počtu obyvatel planety, kteří v pozdním věku řeší problém selhání tohoto životně důležitého orgánu. Ještě děsivější je však zamyšlení nad tím, proč nám nejsou tyto podstatné informace dostupné. Nápojový průmysl je obrovský byznys. Denně jsou vypity tisíce hektolitrů slazených a přeslazených limonád, které jsou prodávány i s 300%ní marží. Pro velké štiky tohoto odvětví není žádný problém zaplatit si studie o prospěšnosti konzumace nápojů, naopak o riziku zubního kazu zarytě mlčí. Stejně tak se pod pokličkou udržuje informace o rizicích nadměrného pití. Nebuďme tedy jen stádem ovcí, které si nechá diktovat co pít a v jakém množství. Pijme tak, jak nám to příroda říká již po tisíce let.
Cituji Veselka10: Jsi si tím co říkáš tak jistá?
Já osobně bych slečně věřila. Mamka má poruchu ledvin (má funkční pouze 1) a má období, kdy dokáže vypít sklenku vody a dost a někdy naopak vypije 5litrů jakoby nic. (To, že má i jiné problémy s tím spojené je asi věc jiná)
neselžou ti, ale pokud si na to zvyklá tak pij. Taky piji hodně, ale četla jsem v odborném časopise, že se zase nemá přehánět to pití ( nad 2 litry...pokud neportuješ nějak hodně) že to pak ledviny nestíhají...
méně než
10 příspěvků
Cituji noeud: ledviny jsou projektovány jen na 35 000 l vody
Třeba tam chybí písmenko a mělo to být vodky
Cituji Ziralka: Ale 50kg holka by tedy 5 litrů dávat neměla, pokud je zdravá
Taky si myslím, nemluvě o vyplavování vitamínů a minerálů z těla
Takže Rozvojová agentura Ústeckého kraje s tím fakt nemá nic společného, někdo zneužil jejich logo, aby celý ten podvodný HOAX vypadal důvěryhodně.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.