Reaguji na Minnie:
Ten mám, a sice účinkuje ale mám z něho šílené ranní křeče... nic moc... navíc ráno nejdu hned - mám křeče... a s prominutím tlačím jak blbá ... o tom by projímadlo být nemělo...!
Jsem po operaci a jím jen tekutou stravu. Chtěl bych se zeptat.Mám pocity jít na velkou stranu, ale dost to bolí. Existuje projímadlo, který to vše protáhne ven bez bolesti?
Cituji ThinkTwice: nebo švestky, taky rychlé
Cituji Klariša: ty mě nikdy nepomohly, mohla jsem klidně sníst 3 balíky a nic
ono se je taky jakožto projímadlo nemá cpát na sucho z pytlíku, ale udělat následující: švestky zalít večer vodou ve skleničce, a ráno vypít plus sníst ty švestky, to pak opravdu působí jako přírodní projímadlo...
Cituji Eila: Čaj z listů senny, pokud se vypije před spaním, tak druhý den efekt brzy, ale pozor, někomu může způsobit trávicí problémy, křeče v břiše...
křeče potvrzuju. Pila jsem ho kdysi v rámci očistné diety s džusem a pepřem.
Cituji ThinkTwice: nebo švestky
nebo fíky a pořádně zapít. To je jistota.
nevím jak guttalax,ale laxygal Ti fakt nedoporučuju, ale třeba tobě pomůže , já po něm měla celej den křeče jak kdybych měla střevní chřipajznu a i s příznakama, teda kromě horečky...jinak vlažnou vodu s citronem po tej sem měla projímavej efekt na žaludek ..docela pomáhaj ty švestky ať už sušený nebo čerstvý a do toho dodržovat pitnej režim, takže aspoň 2-2,5 litru vody denně a pohyb
Občas si vezmu glicerinový čípek. Ten zaručeně pomůže (do 15 min) a nebo čaj z listů senny. Před spaním vypiješ, ale čaj je odporný. Mám velký problém ho vypít. A hned ráno jdeš (někdy jdu i 4 krát během rána). Křeče jsou, ale dá se to vydržet
Dívám se, že jedna věc tu chybí - pohyb. Tlusté střevo má 3 dost prudké ohyby - zatáčky. Proto hodně rychle pomůže trochu se rozpohybovat a to do boků a rotace. Například:
1/ Spojíte ruce nad hlavou, vytáhnete se a děláte úklony střídavě do leva a do prava.
2/ Ruce natáhnete před sebe a rotujete zápřah doleva a doprava.
3/ Kleknout na jedno koleno a střídavě se zaklánět a rukama se dotýkat paty - vystřídat nohy. Dá se dělat i v podřepu.
4/ Kočičí hřbet levou ruku zastrčít skrz pravé podpaží a potom zpět zamířit s ní až ke stropu. Opakovat 3x a pak prohodit ruce.
NEŽ ZAČNETE CVIČIT, HODNĚ SE NAPIJTE.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.