Rybí pomazánka s tvarohem
1 konzerva sardinek v oleji - sardinky rozmačkáme.
1 tvaroh
trochu mléka
pórek
chilli paprička nebo chilli koření, sůl,( vegeta ) pepř.
Vše smícháme, chilli koření dávat nemusíme, ale je to výborné, kdo rád trochu ostřejší chuť.
Já jí dělám takhle:
1 tvaroh
2 sardinky v oleji- bez oleje
vymačkat půlku citronu
lžíce hořčice
nakrájet nadrobno půl cibule
pepř
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.