Rozházený metabolismus?

Zdravím. Mám za sebou poměrně dlouhou "jízdu" v oblasti jídla, posilování a tak. Ve zkratce: měla jsem období, kdy jsem jedla vážně málo a vynechávala sacharidy. Snažila se mít stravu bohatou především na bílkoviny. Zhubla jsem, ztratila menstruaci a postupně se samozřejmě dostavily další komplikace jako totální ztráta energie, libida, zkrátka už to tak dál nešlo. Postupně jsem se snažila jíst zase "normálně", avšak stále zdravě. Váha tak nějak držela +- na 54 kg. Když jsem začínala cvičit, měla jsem 51. Po nějaké době zdravé stravy a cvičení jsem kupodivu přibrala na 53. V době těch pokusů jsem zhubla třeba i na 47. Po návratu na 53 kg se menstruace nedostavila, byla jsem bez ní skoro tři roky. Dostavila se až na začátku tohoto měsíce, poprvé. Dostala jsem to prvního, měla jsem to asi tři dny a za dva týdny to dostala znovu. Chápu, že po tak dlouhé době hormonální nerovnováhy to asi není až taková záhada. Jenomže najednou mám 58 kg. V životě jsem tolik neměla. Jím zdravě, sice o něco víc sacharidů, ale není to zase až taková hrůza, že bych se přejídala nebo tak. Snažím se poslouchat své tělo, zkrátka abych měla dostatek energie. Mám hodně pohybu, v poslední době jsem to s ním možná až přeháněla (posilování s váhou 4-5x týdně, jízda na kole, každodenní procházky rychlou chůzí)... Ale z té váhy jsem trochu nešťastná. Hlavně když tak moc cvičím. V posledních dnech jsem si řekla, že toho pohybu je možná až až, že už nezbývá čas na nic jiného, a tak jsem těžké závaží vyměnila za pilates a švihadlo, s tím že ta rychlá chůze samozřejmě stále trvá. Práci taky nemám čistě sedící, pohybuji se. Tak kde může být chyba? Jsem ráda, že mám menstruaci nazpět, ale z té váhy jsem nešťastná. Napadlo mě, že něco málo třeba bude svalová hmota, jenomže člověk na sobě pozná, že je tam něco "navíc" a že se zkrátka necítí ve svém těle pohodlně. Může za to metabolismus poznamenaný dietami? Dá se to nějak vrátit do normálu? Měřím asi 166 cm. Myslíte, že to může být jen výkyv, jak se tělo rovná? Nebo nemáte nějaké zkušenosti? Co dělám špatně? Budu ráda za jakoukoli reakci... Měla jsem mnohem hezčí postavu, než jsem se do celého toho cvičení a zdravého živ. stylu vrhla...