Rovnač zad

jsem vůbec nevěděla, že něco takového existuje . každopádně dík za tip a taky budu čekat na doporučení, už nechci chodit shrbená a pořád na to myslet se mi bohužel nedaří..

na internetu je nabídka veliká, ale rači osobní zkušenost je zkušenost

Kdysi jsem měla něco podobného a z vlastní zkušenosti musím říct, že to bylo naprosto zbytečné! Ono to bylo trošku nepříjemné, ale ani tak to záda rovné neudrželo. Zkrátka a dobře "rovnalo to" když na to člověk myslel a rovnal se sám. Hrbit se v tom dalo naprosto normálně. Takže raději cvičit a zpevňovat zádové svaly - časem to bude lepší a lepší.

Reaguji na Tulipan:
Žádný rovnač zad neexistuje, je to blbost. Jedině dětem, se dává takový krunýř, který se nechává dělat na míru, pokud však je již kostní růst ukončen nemá to smysl.Co mohu doporučit je cvičit, cvičit a zase jen cvičit.

https://www.omlazeni.cz/hrbeni-zad-54-46670-0.html
https://www.omlazeni.cz/hrbata-zada-54-205943-0.htm l
https://www.omlazeni.cz/vadne-drzeni-tela-39-96744- 0.html
podprsenka
https://www.omlazeni.cz/instant-lift-bra-52-27676-0 .html
kompenzačná pomúcka
https://www.omlazeni.cz/nehrb-se-54-207590-0.html

Jak to můžeš tvrdit?
Je jich spousta.
Reaguji na Tulipan:
Já mám tenhle a je super.
http://www.bonprix.cz/bc/offer.htm?cat=5.14.826.2. 32.1.&pr=116500

A tady další:
http://www.kuportezu.cz/lecebneortezyabandazeottob ock/zadatrup/ortezahrudnipateredorsocarezza%5B6000 %5D?ItemIdx=0

Reaguji na True: obzvlášť ty tři recenze pod tím jsou přínosné
Myslím, že hrbení zad je ortopedický problém, který je potřeba řešit s odobrníkem - tedy doktorem.
Jakákoliv "hračka" z Bonprix za 129 Kč mi přijde směšná, jen to vyslovím.

Já mám s "kulatými" zády problém od dětství.
V krunýři na míru jsem řvala jak tur, malinko to asi pomohlo (jinak bych zřejmě ve svých pětadvaceti už byla jak babička o holi), ale žádnej zázrak se nekonal, bohužel.
X let po sobě v lázních na měsíc.
Pomohly mi rehabilitace, ale byla to velice dlouhodobá záležitost - chodila jsem zezačátku třikrát týdně na rehabilitační cvičení, snad půl roku... pak jsem chodila na takový "skupinový" do takovýho ortopedickýho centra.
Dneska už navštěvuju jen klasický fitko, kde se mimojiné zaměřuju na zádový svalstvo především.
Delší dobu jsem vynechala a už se zase do toho vracím, pomáhá mi to.

No a pro mě je takovým "tahákem" podprsenka s ramínky do kříže Když se začnu hrbit, posune se mi na blbý místo a začnu jí cítit, tak si to uvědomím a narovnám se.

Je to běh na dlouhou trať a výsledek není zaručený...přestat kouřit byla oproti tomu fakt brnkačka