Rostinná vs. živočišná mléka

Já tomu věřím, hlavně co se týče ekzémů, zahlenění apod. Mám moc ráda kozí mléko, které prý neobsahuje škodlivé látky. Při zpracování se ovšem (podle toho co jsem četla) škodlivé látky mění, tedy kefír a jiné mléčné výrobky by měly být v pořádku.
Kravské mléko se snažím omezovat. Přesto, že jsem vyzkoušela mléko sojové a mandlové, do kávy je stejně nejlepší to kravské.

Sojové mléko je podle mě nejchutnější, i když má takovou specifickou chuť, která nemusí všem vyhovovat, ale kupuji ho celkem pravidelně. Mandlové mléko mi moc nechutnalo, přišlo mi velmi nevýrazné spíš taková zakalená voda (měla jsem od firmy Alpro Soya).

nejde tak ani o to věřit, ale zkusit.
Jakmile se nedotknu mléka, tak nejsem zahleněná. Také trpím jakousi formou ekzému, a netoužím si to mlékem ještě zhoršit.
A to je pro mě pádný argument, proč ho nepít. Pokud ano, tak výjimečně a v kvalitní formě.

Tak já nevěřím, že by živočišné mléko bylo škodlivé. Samozřejmě jsou lidé, kteří mají tzv. intoleranci, ovšem většinou jen na upravované. Můj tchán má hroznou intoleranci, ale když dostane čerstvě nadojené - neupravené mléko, je úplně bez problémů. Věřím tomu, že většina alergií vznikají kvůli úpravě potravin.
Jinak miluju i sušená mléka,třeba sojové a nejlahodnější je ovesné. Ale jedná se bohužel taktéž o alergeny.

Věřím, že hodně lidem mléko vadí. Na sobě nepozoruji žádné vedlejší účinky a to ani v okamžiku, kdy se jednou za sto let dostanu k čerstvě nadojeném a vypiju klidně 3/4 litru za den.
Jinak tyhle vědecké články moc nesleduju. jedni říkají nejíst vejce, další zase opak, jedni máslo a druzí margarín. Jeden by se z toho zbláznil, Takže se řídím vlastními pocity

bohužel to tak bude.

Ano, věřím. A navíc mléka ze supermarketu...pochybuji o jeho přínosech na zdraví.. Když už tak jedou za čas domácí z biofarmy.

Já nic s kravským mlékem nesmím.Každý lékař Ti řekne,že mléko není pro nás důležité a pít by se nemělo,zdravé není.Ovšem mě vždy chutnalo

Osobně se můj zdravotní stav po vynechání laktozy výrazně zlepšil.Bohužel já neumím žádné přirovnat chuťově k normálnímu mléku,ktreré mě vysloveně nechutná je rýžové.Sojové celkem ano,ale bohužel na něj mám alergii.

Osobně si občas koupím bezlaktozové výrobky.Mají je málo a jsou pekelně drahé,ale někdy prostě chuť je silnější než já.
Pak mám vyzkoušené jedno kozí mléko a to je výborné,mají ho v Bille a Tescu-malá plastová lahev bílá a modrý nápis,jiné kozí nepozřu

Reaguji na aklly: Já si myslím, že to není o tom, jestli tomu kdo věří nebo ne, ale o osobní zkušenosti a já osobně patřím k těm, co jim mléko nevyhovuje a myslím si, že k životu potřebné opravdu není. Po mléku mi bývalo těžko, někdy průjmy a také vyrážky. Co jsem ho nahradila sojovým a mandlovým mlékem mám super zažívání a o pokožce nemluvě. Doporučuji sojové mléko od Alpro Soya. Je sice asi nejdražší, ale za to nejchutnější

Já jsem odpůrcem pití kravského mléka a věřím vědeckým studiím, které prokázaly, že je silným karcinogenem (spouštěčem a podporovatelem rakovinného bujení).
Ale přiznávám, že zaujmout tenhle postoj je pro mě mnohem jednodušší než pro jiné, protože mi odmalička kravské mléko nechutná, a je tak pro mě mnohem jednodušší vyhýbat se mléku, než třeba cukru (což je minimálně stejný jed jako kravské mléko).
A taky přiznávám, že se někdy jeho použití nebráním absolutně, například do moučníků.

Kupuju a chutná mi sojové a kozí mléko, ale ani to nekonzumuju ve velkém množství, v součtu tak maximálně litr týdně.

no to mi někdy taky, hlavně teda po ránu. Já jinak mléko moc nepiju. Občas do kávy, někdy si dám cerálie s mlékem...Možná ho teda zkusím úplně "vypustit" a uvidím jaký to bude mít vliv

Můžu se zeptat, mluvíš pouze o mléku, nebo i mléčných výrobcích jako je bílý kefír, bílý jogurt, sýry a podobně? Mě by zajímalo, jestli jsou také škodlivé jako nezpracované kravské mléko. Díky za odpověď.

Nikdy jsem mléko nepila na litry, ale postupem času jsem zjistila, že mi jeho konzumace nedělá dobře - bylo mi těžko, cítila jsem se i nafouknutá, měla jsem horší, zanesenou pleť. Od té doby, co ho nepiju, tyhle příznaky zmizely. Jediné, co jím z mléčných (teď myslím živočišné mléko) výrobků, jsou občas tvrdé sýry. Jinak žádné tvarohy, gervais, pudinky, jogurty nejím. Mléko jako takové jsem nahradila sójovým - tím si např. zaleju vločky nebo z něho udělám jednou za čas latté, chutná mi. Občas si dopřeju na chuť sójový dezert/jogurt. Nevýhodu vidím pro někoho, kdo konzumuje mléčné výrobky často, že tahle náhrada trochu leze do peněz..

Nevěřím tomu, že by kravské mléko bylo jakkoliv pro zdravého člověka škodlivé.
Samozřejmě lidé, kteří mají nějakou formu alergie, se budou svým alergenům vyhýbat.
Mléko mám ráda, alergii na něj nemám a náhražky jakékoliv do mého jídelníčku zpravidla nepatří.

No názory se liší,někde se dočtete,že mléko je ok,jinde že není,já tak nějak souhlasím s x větama co je zde-ač jsem se tím nikdy neřídila .Nejsem odborník a mléko jsem sama pila dokud jsem mohla,ale je fakt,že si myslím,že k životu nutné není.
Mě osobně lékař ještě před prokázanou alergii tvrdil,že mléko nepít a jogurty taky moc nejíst.

V přírodě není plánováno, že by zvíře (či člověk) konzumovalo mléko cizího živočišného druhu. Člověk je jediný živočišný druh, jež po ukončení svého vývoje nadále požívá mléko. Dokonce považuje tuto "zvrhlost" za životní nutnost. Mléko každého živočišného druhu není jen speciálně určeno pro daný živočišný druh, ale také mění svoji strukturu spolu s růstem každého mláděte. To znamená, že v prvních šesti, či devíti týdnech života má pro kojence mateřské mléko složení, jež je pro něj ideální, to znamená, že se plně přizpůsobuje požadavkům kojence s ohledem na jeho vývoj. Toto nedokáže žádné jiné, než lidské mateřské mléko a nedá se nahradit mlékem žádného živočišného druhu. Pro lidský organismus je mléko cizího živočišného druhu cizorodá látka, proti které se často brání alergiemi a různými nemocemi (zahlenění, chronická rýma, astma, cysty, nádory...) Alergie se však málokdy spojují s konzumací mléka, proto se považují za nevyléčitelné a pouze se potlačují různými léky (antihistaminika apod.) Zvířecí mléko je primárně určeno pro výživu a růst jedince daného živočišného druhu.

A jinde se dočtete toto
Pít či nepít?

Mléko nebo mléčné výrobky by měly být zahrnuty ve vaší každodenní zdravé vyvážené stravě. Záleží jen na vás, jestli vám chutná více sklenice mléka po ránu nebo dáte přednost bílému jogurtu. Mléko jako takové by s ohledem na obsah prospěšných vitamínů a minerálů nemělo ve stravě rozhodně chybět. Stejně jako u všech potravin se ale doporučuje to s konzumací - zejména plnotučného - mléka to nepřehánět.

Těžko říct,když ani nenajdeme shodný pohled odborníkůOsobně bych si sklenici mléka klidně dala,kdybych mohla,ne ho pít na litry ,ale občas si myslím nemůže uškodit.