Recepty pro krabičkovou dietu

102818

Před pár měsíci jsem začala hubnout s krabičkovou dietou, kterou mi doporučil po konzultaci odborník z centra http://fajnhubnuti.cz/svet-zdravi-praha-3-onelife . Měla jsem již pár konzultací, kde mi poradil jak se stravovat, jaký pohyb je vhodný... no ale k věci. Nějak mi dochází inspirace pro vaření pokrmů ke krabičkové dietě. Poradíte, odkud čerpáte recepty, pokud se stravujete stejně?

brusinka91

http://knihy.abz.cz/prodej/domaci-krabickova-dieta - Já mám tuhletu knížku, už je i druhý díl. Je moc fajn, jsou tam přímo sestavené jídelníčky i recepty k nim. Navíc rozepsané i výž. hodnoty jídel. Jídelníčky jsou pestré a vždycky když jsem podle toho uvařila, tak to bylo moc dobré