Dobrý večer,
chtěla bych se s vámi podělit o svůj problém a zároveň třeba najít nějakou dobrou radu.
Je mi 26 let a dosud mě zdraví nijak netrápilo. Vždycky jsem byla sportovně založená a tak nějak odolná. Poslední měsíce mě trápí podivné stavy po jidle. Zhruba půl hodiny až dvě hodiny po jídle mě přepadne slabost, jakoby pocit na omdleni a nesoustředěnost. Prošla jsem mnoha vyšetřeními, která nic neukázala. Myslela jsem si,že mám cukrovku nebo celiakii, protože obojí máme v rodině,ale nic se nepotvrdilo. Analýzou svého jídelníčku jsem zjistila, že mi je výrazně hůř po sladkých jidlech a celkově jidlech s vyšším GI. Během dne bývám unavená ,po jídle se to zlepší,ale potom to je za chvili zase nanic. Když cvičim, tak jsem za chvili úplně vyřízena. Na zahraničních internetových stránkách jsem našla zajímavé informace o tzv. reaktivíi hypoglykemii, na českých stránkách bohužel nic moc. Mám pocit,že příznaky na mě docela sedí. Ale je to jenom spekulace.
Chtěla bych se zeptat,jestli jste se s tímto problémem někdo setkal, popř. na základě čeho se tato nemoc u vás projevila? Klidně anonymně nebo soukromou zprávou. Připadám si jako hypochondr,ale vím ,že něco není v pořádku. Děkuju všem za přečtení a případné reakce.
Já podobné pocity zažívám, ale zajímavé je, že jen po obědě. Cca hodinu po jídle mi je na omdlení, cítím, jak mi rychle klesla hladina cukru. A je v podstatě jedno, jestli je to jídlo podle zásad zdravého stravování nebo řízek. Původně jsem měla podezření na cukrovku, nikam jsem teda na vyšetření nešla, protože tohle zažívám jen po obědě. Je pravda, že na oběd mám příjem jídla nejvyšší. K večeři ani ke snídaní není ta porce tak velká jako na oběd. Po snídani bývám spíš občas unavená, že bych si šla znova lehnout.
Mám v kabelce žvýkačky nebo Tic-tac, ten mi vždycky pomůže, když slabost přijde. Ani mě nenapadlo, že by to mohly být příznaky nějaké poruchy.
Tak do jisté míry to normální je,ale mě to až moc zasahuje do běžného každodenního života.
Děkuju za reakci
Aha, no tak já si jen musím hlídat, abych v kabelce vždycky měla něco na zakousnutí, byť třeba jen ty žvýkačky nebo se napila něčeho s příchutí. Obyč voda mi moc nepomůže. Jinak mě to nijak neomezuje. Zkoušela jsem oběd ošulit, jenže to mám pak zase odpoledne brzo hlad a v podstatě se celé odpoledne cítím nedojedená.
Děkuju za odkaz.
Nejzvláštnější mi přijde, že jsem byla celý život v pohodě, mohla jsem jíst cokoli. Teď je to jak na houpačce. Krev jsem ale měla v pořádku, párkrát jsem si i vypůjčila glukometr a zkusmo se změřila a hodnoty byly v normálu. Tak nevím. Klasický případ je pro mě sladká káva + zákusek- po chvíli se cítím jako otrávená, za nějaký čas to zase přejde. Nejlíp mi je po ránu,jakmile začnu jíst, nevím, co čekat. Nehubnu, netloustnu, postavu mám mnoho let stále stejnou.
Ja som zažívala podobné problémy po sladkých jedlách alebo pri športe - z minúty na minútu veľká slabosť, trasenie rúk, skoro až na odpadnutie. Pomohlo mi vyhýbať sa jedlám s vysokým GI, prípadne tento GI znížiť konzumáciou bielkovín a zdravých tukov
Reaguji na ailee:
Ahoj, ja mám reaktivnu hypoglikémiu
reaktívna hypoglikémia je ojedinelá,vačšinou je len hypoglikemia...
prei reaktívnej si musíš dávat viac pozor.. neviem ,čo konkrétne ta o nej zaujíma,tak sa kludne opýtaj
Reaguji na diablik:
Ahoj, zajímalo by mě, jestli se ti RH objevila najednou nebo třeba jako důsledek nějaké další nemoci. Dále jestli např. při dodržování diety a vyhýbání se sladkému se dá normálně fungovat nebo člověka pořád přepadají ty podivné stavy. Děkuju mnohokrát.
Reaguji na ailee:
Mne to začalo po schudnutí cca 14kg, tiež som mala diety atd,takže netreba sa púštat do tažkých diet atd.,, može ti to spustit... na reaktívnej je problem ten,že pri dodaní sacharidov ak to preženie,zas upadneš ,lebo telo nevie zabrzdit ten cukor,,a cím viac cukru,tým rýchlejšie ti zas padne a možes upadnôt do bezvedomie,, koma,,smrt.. ak je čisto hypoglikemia,tak dodáš cukor aby sa vyrovnala zas ta hladina. diety by som ti neodporučovala,ak mas nahodou HO, lebo nebudeš jest,tym padom telo nemá sacharidy=cukor.. cukor potrebuješ aj na fungovanie mozgu....najlepsie je jest potraviny na zložité sacharidy,čo sa do krvy uvolnuju pomalicky.. ako si napr ovsene vločky.. to tanajkujem ja,, s mliekom,,, a tie ma udržia 3-4 hod, uplne v pohode... ak by si si dala napr colu.. vyleti ti cukor... ale jak rychlo vybehne,hned aj o tu istu velku dávku padne pod limit ,, a tym padom ho máš zas uplne dole...na zas sladke,lebo ti padol.. to je kolotoč ale ak by si si dala len pol tej coly,tak ti zas len o pol pod limit ten cukor padne,taže sa vieš udržiavat.. len sa vyhybaj potravinám čo cukor znižuju,, napr aj žihlavovy čaj,, ja som nevedela,veselo som si ho pila,,, a potom rovno do odpadnutia dá sa s tým uplne v pohode žit,len musíš vediet určite pravidla... ako napr každe cca 3hod. si niečo dat jest,,len aby si udržiavala ten cukor.. mat pri sebe hroznový,,ten sa vstrebáva rychlo do krvy.. a ked vieš,ze asi sa k jedlu nedstaneš,,, mat pri sebe colu... rychly cukor... ale ma to aj vyhodu,, jem veeela čokolad,,sice s odstupom že nie naraz a nepriberem nic
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.