Od ledna letošního roku jsem najednou začala mít problémy se šlachami na nohou. Když pokrčím nohy, tak hned nemůžu natáhnout nohy. Hodně to bolí. Doma jsem se to poušela natahovat, ale je to pořád stejné.
Myslím si, jestli jsem si to sezpůsobyla skákáním přes švihadlo. Hodně jsem totiž skákala a asi po 3 měsících mě to začalo bolet. A teď mě ta bolest začala chytat i při chůzi.
Nevíte co s nimi můžu mít? Brzo s tím půjdu k doktorovi, ale ten mi určitě vynadá, že jsem měla přijít dřív a ne až skoro po roce.
Jinak přes švihadlo už neskáču a nohy stále protahuju a vůbec se to nelepší.
Mně takhle začly problémy s vazy+mi zjistil, že mám trošku opotřebenou chrupavku a vývojovou vadu čéšky.
Určitě bych doplnila do těla minerály, hořčík, vápník a vitamín D3. Zpevní svaly, šlachy, chrupavku a vápník zahustí kosti.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.