yareah

Aktivita v diskuzi

 
Témata | Příspěvky
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | tak jo slecny, tak sem se na to od patku vyprdla nebyla sila, chut ani cas.....


3.10.2011 11:25:09
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | Vanillaeisjsi z moravy? zase se říká, že takové pročištění burčákem ...


2.10.2011 01:41:57
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | zdravíčko slečny, tak doufám, že po včerejší véééééélký dávce...


1.10.2011 11:39:10
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | tak tak, taky si dám dneska pauzu, dneska si dám jen trénink, na kterým...


30.9.2011 16:26:22
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | nevím kde dělám chybu... sladký jím ráno, snídám, s bílkovinama to...


29.9.2011 17:32:59
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | jen aby to nebylo jen tím, že je tělo v šoku myslím, že už to tak lehce ...


28.9.2011 23:14:59
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | já musím říct, že u mě je jediný výsledek -2cm přes boky, špek, pas a ...


28.9.2011 17:02:19
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | téda slečny musim říct, že mě to moje stravování opravdu štve... celý ...


28.9.2011 09:54:26
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | Reaguji na Bresaryk: páááni tak to je super musim říct že mě nějak...


27.9.2011 06:18:49
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | Bresarykjen místo Cardia X jsem dávala Plyo a jaky si mela po cviceni...


26.9.2011 12:31:05
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | gumidekJestli je Plyo na nohy a zadek, taky bych ho teda vyměnila, spíš než ...


26.9.2011 11:41:02
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | muhahahááá tak nám začal nový týden těm co začínaj teď, držím...


26.9.2011 11:14:11
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | souhlasim, strečink je skvělej, pro mě něco jako odměna za odmakanej...


25.9.2011 22:14:54
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | Reaguji na gumidek: tak tak, radši sem se tomu vyhybala. jinak koukaly ste...


25.9.2011 11:30:57
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | gumidek ale mám problém s těma krokama tak to sme dvě, jakmile něco má...


25.9.2011 11:13:39
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | Reaguji na Mireia: tak tak, rozhodně to neuškodí pro ty naše namožený...


24.9.2011 12:03:49
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | Reaguji na gumidek: tak to doufame, ze budeš co nejdřív zase ok mě bylo...


24.9.2011 11:35:56
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | Pondělí: Core Synergistics Úterý: Cardio X Středa: Shoulders and Arms...


23.9.2011 20:26:18
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | tak jo, 5/90 mam za sebou a docela mě to bavilo... i ab ripper se opravdu...


23.9.2011 19:32:47
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | tak jo, pridavam se vic jak 25 minut sem nedala je to nuda dělat pořád to...


22.9.2011 20:35:02
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | ty jo neděste mě, já se na jogu zatim těšim jinak k tomu mymu vstavani...


22.9.2011 17:21:14
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | zdravíčko... tak musim říct, že dnešní vstávání ve 4 kvůli cvičení ...


21.9.2011 23:00:47
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | taaaak mám Cardio za sebou a musim říct, že to bylo super! bavilo mě to...


20.9.2011 20:17:10
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | jej no tak to ja to budu mit s tou stravou horsi vydrzim jist spravne do ty...


20.9.2011 19:04:34
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | ahoj slečny, tak i když sem se včera bála, tak sem se nakonec do cvičení...


20.9.2011 18:25:05
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | teda slečny popravdě se začínám bát mě to teprve čeká, až teď jsem...


19.9.2011 16:29:19
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | Reaguji na MesyLu: vidim to dost podobně ale asi začnu chodit do...


19.9.2011 11:15:12
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | tak sem si ted poustela nejaky videa a bude to zahul ale musime to...


18.9.2011 22:05:15
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | jediný co mi to hodilo bylo legs and back... mohla bys mi prosim hodit ten...


18.9.2011 21:57:18
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | a pod cim si to tam nasla? uff... v 5:30 vstávám normálně, takže si to...


18.9.2011 21:48:19
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | aaa další věc nechapu xD stahuju to na czshare... stahuju vsech 10 částí, ...


18.9.2011 21:15:14
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | chmm tak ja mam ted problem stáhnout 6 dil :// a nevim proc.. 700MB se mi bude ...


18.9.2011 20:32:01
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | mno jsem na nás opravdu zvědavá x) Reaguji na fenixka: fenixkaCore...


18.9.2011 17:37:50
P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu P90X společně - vzájemná podpora při dodržení 90ti denního plánu

Pohyb, formování postavy | zdravíčko, tak sem se rozhodla, že do toho s Váma taky půjdu x) (jen moje...


18.9.2011 00:35:14
Hubneme spolu - vzájemná podpora během hubnutí Hubneme spolu - vzájemná podpora během hubnutí

Hubnutí, diety | ahoj ženy/slečny, nějakým záhadným způsobem jsem objevila tuhle diskuzi...


17.9.2011 18:47:22