Pohyb, formování postavy | Poslušně hlásím, že dneska mě bolí snad úplně všechno. Ale za ty...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na Amalka9: A ty to budeš cvičit? Tak to nám pak musíš podat...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na Amalka9: Tak dej vědět jak to půjde
Pohyb, formování postavy | Reaguji na Amalka9: Začít můžeš čím chceš. 30 day je skvělé na...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na Amalka9: Právě dneska jsem poprvé zkusila 6weeks... Proti 30...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na SUnfull: Tak to ti nepovim. Já se neměřim a na váhu stoupnu...
Pohyb, formování postavy | SalvadorCituji Obemi: Tak máš asi dobrou fyzičku to asi ani ne No já se...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na Janissinka: Lepší je nejdřiv posilovat a aerobní aktivity až...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na Janissinka: To záleží na tom, jak vypadáš teď Já jsem měla ...
Pohyb, formování postavy | andybelledneska mě při skákání začalo hodně bolet koleno Já jsem...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na Salvador: Tak máš asi dobrou fyzičku
Pohyb, formování postavy | gumidektěším se na začátek března, kdy JM vyjde další cvičební DVD To ...
Pohyb, formování postavy | SUnfulljá se na to vyloženě už úplně těším Já taky! Nikdy bych...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na iwis: Některé cvičí ráno, já na to nemám, zařadila jsem si ...
Pohyb, formování postavy | katjja Je to na 30 dní, takže na každý level máš deset dní. Já jsem to ...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na SUnfull: Naštěstí má Jillian pravdu. Tělo si zvykne. Takže...
Pohyb, formování postavy | Mě zezačátku nejvíc bolely nohy. Když čtu, jak jste všechny v pohodě...
Pohyb, formování postavy | Tak jsem to taky hecla a dala si to s dvoukilovkama. Naštěstí tam není moc...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na SUnfull: Já používám kilo a půl. Dvoukilové mám taky, ale...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na wreven: Přesně tohle dělám, když docvičím. Lehnu si na zem...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na SUnfull: Gratuluji, že ses přemluvila. Začátky jsou vždycky...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na gumidek: Já jsem si tam ty pauzy dala sama. Vždycky když jsem...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na NoRemorse: Já se budu ještě chvíli mordovat s 30 day shred a...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na gumidek: Je drsná při tom cvičení, ale jinak je moc...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na NoRemorse: S prckem to určitě není jen tak, najít si čas....
Pohyb, formování postavy | Reaguji na SUnfull: To mě nenapadlo si to zaškrtávat! Chtělo by to...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na SUnfull: Konečně si toho někdo váží. Kolem mě chtějí...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na SUnfull: Ale ty jsi to zvládla docela v pohodě, ne? Tak vidíš, ...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na gumidek: Kouřím krabičku denně, takže o bušení srdce mi...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na SUnfull: Já jsem rozhodně nikdy netvrdila, že je to brnkačka....
Pohyb, formování postavy | Reaguji na gumidek: Spalování souvisí s teplotou těla, proto se říká...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na Yanictta: Musela jsem si koupit nové kalhoty, protože staré mi...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na SUnfull: Po zkouškovym to není tak hrozné, já posledních pět...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na SUnfull: No když vezmu v úvahu, že jsem nedržela žádnou...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na gumidek: Má toho hodně. Ještě s tim Kettleballem (nevím, jak...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na SUnfull: Vlastně jsem ti odpověděla, i když jsem o tom ani...
Pohyb, formování postavy | Mě kalanetika nebaví. Chtěla jsem něco rychlejšího plus posilování. Od...
Pohyb, formování postavy | Chtěla jsem se zeptat, jestli se najde někdo, kdo podle Jillian Michaels...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na Ditka: Taky zítra začínám. Do teď jsem cvičila Jillian...
Péče o ruce a nehty | Mně zaujaly ty barvy a za tuhle cenu bych do nich šla. Dát za ně několik...
Péče o ruce a nehty | Máte někdo zkušenost s touto značkou? Na modeláži jsou na hlavní...