Přejídání se, neustálé chutě a následky na vašich postavách po Vánocích

V podstatě se nehlídám, když mám chuť tak si vezmu co chci. Mám zatím tu výhodu, že můži sníst co chci a netloustnu. Na druhou stranu ale když už mi přišlo, že to vážně přeháním a už sem toho snědla až až dokážu si říct dost a i kdyby přede mnou bylo bůhví co, nevezmu si to..

Já můžu jíst pořád co chci a netloustnu, ale na zimu vždy nějaké to kilo navíc přiberu a na jaře zase zhubnu, připadá mi, že většina lidí automaticky přes zimu trochu přibere a ani nemusí tolik jíst.

přiroda velí udělat si na zimu zásoby. Ale moderní doba po nás nevyžaduje moc pohybu a lovu v zimě jako kdysi, tak kyneme.
Ideální je si uvědomit, že v zimě potřebujeme jíst jinak než v létě, a vyhnout se tak řešení povánočních kil navíc.

Já jedla o Vánocích víc než normálně, ale řekla bych, že to zase taková tragédie nebyla. Sice jsem se nevážila, ale řekla bych, že jsem nepřibrala. Nicméně něco zhubnout a vytvarovat postavu se snažím už dlouho a pořád se nedaří, takže teď od nového roku se budu snažit jíst zdravě a cvičit cca 5x týdně, což už ale cvičim dlouho.

Ano přesně tak, jako celý rok takže bych řekla následky žádné, zas takový rozdíl to nebyl ...

Nepřejídám se nikdy (nevím proč bych o vánocích měla), takže nemusím řešit kila navíc. Upřímně moc nechápu, proč se někdo nějakou dobu přejídá, aby pak zas hubnul. Je to nutné? Radší jím "normálně" a nemusím řešit žádné diety. Teď nemluvím o těch, kteří svou váhu nemohou moc ovlivnit, ale o těch, kteří se přejídají jakoby záměrně...něco jako "však o vánocích můžu". A docela jsem i čekala, kdy se tady objeví téma "jak po vánocích zhubnout", po tom, co jsem četla téma, kde ženy pečou 20 druhů cukroví a i více...no co k tomu dodat

já vážím celý rok úplně stejně +/- 1kg ... nikdy se moc nepřejídám,ale letos jsem se o svátcích cpala až tak, že mi bylo zle chlebíčky, čokolády ze stromečku, cukroví, perníčky, brambůrky...no prostě pořád bylo něco po ruce

Já se přežírám celoročně, teď o Vánocích jsem se taky pěkně přecpávala a kilo jsem zhubla

To já jsem se o Vánocích nepřejídala, ale spíš plácala všechno dohromady-hlavně cukroví . Na váhu jsme se během Vánoc nestoupla (Kdybych pár kilo navíc přibralo, vůbec by mi to nevadilo ) a jedla všechno, na co jsem měla chu't.
A včera jsem se zvážila a světe div se, Já ješte zhubla 2kg

Tož dobrá práce
Jinak já jím co chci a kdy chci a váha je pořád stejná, takže asi tak

Nějak nechápu tuhle "módu" nebo co to je, se o Vánocích přežírat. Nejsem abych se přežírala k prasknutí, jen proto, že jsou svátky. Jím celý rok stejně a jím hodně ,ale NIKDY se nepřejídám a ani nevím proč bych to měla dělat, aby mi pak bylo blbě

včera jsem stoupla na váhu a mám ještě míň, a to bych řekla, že jsem snědla všechno,co mi přišlo pod ruku a hlavně jsme asi 14 dní v kuse pili.....uffff

Reaguji na Ifísek: Ahoj, jo taky se přes vánoce přežírám víc jak obvykle...Obdivuju slečny nahoře, co se všechny do jedné tak ovládají nebo to nepotřebují.Můj případ to teda přes vánoce není.Myslím, že určitě dvě kila nahoru šly...No a co?Pro mě to prostě k vánocům patří (domácí cukroví, kapřík,chlebíčky a množství je omezeno pouze velikostí žaludku) uvařit si a upéct to co normálně přes rok nedělám - a ani mi to nechybí.Vánoce skončily, nákupy dobrot taky, tak se to zase upraví do normálu, počítám do února jistě.Cvičím normálně, v tom budu pokračovat(trochu přitvrdím) a stravu neomezím, ale vyměním kalorické dobroty zpět za zdravou stravu a hotovo.Jasně že to nebude nejpříjemnější, ale tak to prostě bude.K power joze přidám něco z bodyrock.tv (novoroční předsevzetí) a myslím to bude ok. o nic nejde, jestli 56 nebo 58kg..

Tak já si myslím, že to nikdo nedělá z nějakýho důvodu, natož kvůli módě, prostě asi nemáme tak pevnou vůli jako vy, nebo máme v mozku naprogramovaný větší chutě nebo nevím...ale prostě se to nedá ovládnout, myslím že Vánoce jako takový na to vliv nemají, spíš to, že je v tu dobu doma prostě hrozně moc jídla. A spousta z nás, jak je vidět, se prostě neovládne a těm dobrotám neodolá
Jinak naprosto souhlasím s