Posilovna v těhotenství

Promiň, ale to by snad měli, ne?. Ale ty jsi asi chytřejší než všichni ostatní

kdyz nijak jinak necvicis,tak jaky zateze mas na mysli?

otazka byla - ty jsi chodila do posilovny?chodíš?

odpověď:
Nikdo tu nepsal, že nechodím do posilovny! -- z toho sem usoudil,ze do posilovny chodis, psala si to v pritomnym case...kdybys chodila dřív, napsala bys to v minulým, takže problém se čtením nemám..

Reaguji na emtik:
Ty jsi reagoval/a na mě, že jsem posilovnu viděla jen z obrazku, aniž bys cokoliv věděl/a. Já ti odpověděla toto a v další větě jsem psala, že jsem chodila cvičit! ale to už je slovíčkaření a od toho tu nejsme.
Víš, ono i v běžném životě se člověk docela namaká.
Ale jak už tu padlo, v těhu bych doporučila jogu, plavání a/nebo cvičení pro těhotné s odborníkem.

V těhotenství se na posilování vybodni a choď na těhotenské cvičení-tedy když ti to doktor dovolí..
Já před těhotenstvím 4roky dělala kondiční kulturistiku,asi 2roky tae-bo,1,5roku karate,k tomu jízdu na kole a běh (samo,že v průběhu několik let ) a v těhotenství jsem nesměla ani ta ty těhotenské kurzy!Musela jsem ležet,kvůli komplikacím a abych miminko odnosila+brát léky na udržení.Moje sestra byla dokonce už od 5měsíce v nemocnici na ležení.Takže záleží na tvém těle,jak těhotenství bude zvládat.Tak dopředu to nemá cenu vůbec řešit,uvidíš pak.Třeba budeš uplně v pohodě a budeš moci dělat nějaký ten sport co je povolený i v těhotenství.

ja doporučuju konzultaci s trenerem, udelat vhodnej vyber cviku a pokracovat s chozenim do posilovny.to,že je holka těhotná neznamená, že se obalí vatou a bude ležet doma na posteli...

venysek1: chtěl bych vidět svět černobíle jako ty.. ne každá kadeřnice ti udělá účes jakej si představuješ .. a ne každej doktor ti poradí tak, jak to je správný

To, že na sebe dá větší pozor, neznamená, že se obalí a nevytáhne paty z domu

nekoukám na něj černobíle, ale reálně! A co se týče těhotenství, jsem víc než opatrná, ale rozhodně neležím doma. ale to je asi i tím, že kolem mě je plno holek, co s tím mají problémy, buď nemužou otěhotnět, nebo potratily. a já jsem šťastná za to, že jsem otěhotněla hned jak jsem chtěla a je vše v pořádku tak jak má.

Reaguji na emtik: Jejdamane Ale tady jde snad o dítě!Když to gynekolog dovolí,tak ať klidně cvičí,než si vyčítat následný potrat.
Vždyť paní není ještě ani těhotná,prostě se ptá.Jestli jsi měla štěstí na bezproblémové těhotenství a mohla jsi chodit beze strachu z potratu i do posilovny,tak je to snad jen dobře,ale tady nevíš jak na tom tahle tazatelka bude..To se prostě nedá takto dopředu říct.

Reaguji na venysek1:

všechno to chce brát s mírou a hlavně se řídit sebou, tak ja už mizím, tak hodně štěstí s malým, aoy

No já nevím, kdo se tu začal čertit, jak kdyby tu posilovnu vymyslel

To ano...ale ne vždy to co chceš, tak mužeš, kéž by to tak bylo

Ahoj, pokud to tvůj zdravotní stav dovolí, pak není důvod přestat, jen postupem času omezit cviky a hlavně zátěž. Já jsem nyní v 35 týdnu těhotenství a posilovnu navštěvuji 3-4krát týdně cca na 70min. celé těhotenství. Ale musím podotknout, že nemám žádně zdravotní problémy a prostě když se necítím dobře , tak cvičit nejdu a nebo ho ukončím dřív. Samozdřejmostí je mít vypracovaný speciální plán od trenéra, který ho upravuje podle stupně těhotenství. Přeji brzké těhu