Pomůcky na hubnutí od ISTOB

Máte někdo zkušenosti s DVD Cvičíme pro zdraví, hubneme s rozumem 1,2 od ISTOB?

Nebaví mě doma cvičit sama, tak uvažuju o nějakém cvičebním videu na DVD.. Zajímalo by mě jak jsou tahle dvě DVD udělaný? Je u toho nějaká pěkná motivující hudba? A v jakém se to cvičí prostředí? Nelíbí se mi když předcvičují v nějekém sále plném reklam na zdech, radši kdyby to bylo v nějakém inspirujícím prostředí okolo, třeba příroda, hory, moře, jak je nakreslený na obálce..? Ať mám při "mučení se doma" aspoň na co koukat..

Pak na těch stránkách nabízí ještě relaxační CD s autosugesčními formulkami pro snazší dodržování pravidel hubnutí..

Kdybyste to někdo zkoušel, tak mi prosím napište jak to na Vás působilo.. Jsem celkově dost nervozní typ člověka, možná by mi takové relaxování taky pomohlo?

Díky.