Já jsem trochu pohledala na netu a opravdu jsem našla studie, podle kterých mohou umělá sladidla nepřímo způsobit přibývání na váze tím, že si tělo nespojí sladkou chuť s přijímáním kalorií a pak mají myši tendenci se přejídat. Stačí si zadat do googlu artificial sweeteners - weight gain
ahoj. Já jsem zrovna narazila na stránky MUDr. Kunové, která vyloženě schvaluje jedno úmělé sladidlo - cukren. Prý ho můžeš dát i do buchty místo klasického cukru a snížíš tím tak jeho energetickou hodnotu o 65%. ¨Taky tam uvádí, že negativní účinky aspartamu na tělo v malém množství nebyly prokázány, proto se může používat. Přepokládám, že když je vystudovaná doktroka, ví co říká, takže si myslím, že to na hromadění tuku v oblasti bříška nemůže mít vliv.
Tak s tou colou nevím no, pokud chceš zhubnout měla by si tyhle sladké limonády (i když jsou light nebo zero) úplně vypustit, pij vodu a dej si třeba musli tyčinku bez polevy (vyjímečně) nebo právě to sladké kafe se sladidlem, musí být ale nízkokalorické, třeba SlaDIA, tu taky užívám, pro redukční dietu je úplně ideální.
Chápu, že toto vlákno je staré 3 roky, ale ty příspěvky jsou něco neskutečného .
Kdyby to někoho zajímalo: http://www.imdb.com/title/tt2381335/
ve zkratce:
- umělá sladidla jsou levná, návyková, škodlivá
- jak to funguje s názory odborníků (cigarety nezpůsobují rakovinu)
- peníze > zdraví lidí
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.