Pomáhá Power plate na celulitidu?

Reaguji na Ka_Kacena: Pomáhá, alespoň mně pomohl velmi ale chce to cvičit pravidelně

Mně teda zhoršila, mám vibrační plošinu doma, ale asi to je tím že na ní zastrkuju zadek a stehna a povoluju a tím to vzniká

Reaguji na Ka_Kacena: Ahoj, při správném provedení cviků a pravidelném cvičení (chce to ze začátku aspoň 3x týdně a po takových 20 lekcích by mělo stačit i 2x týdně) ano.
A musím říct, že je to jedno z mála cvičení, při kterých mi čas neskutečně utíká (ta půl hoďka uteče jako nic a to stihneš vystřídat spoustu cviků)

Reaguji na karkulkaR: A jak dlouho cvičíš? Ono se řiká, že ze začátku se ta celulitida někomu zhorší, ale potom se o dost zlepší.

Byla jsem na Power Platu jen 5x na zkoušku a podle mě to pomáhá úplně na všechno. Celulitida byla znatelně menší i po pěti návštěvách, svaly jsem měla opravdu zpevněné, že si toho všiml i přítel.. akorát už mám zaplacené členství ve fitku, tka by se mi to pěkně prodražilo chodit zvlášť ještě na power plate

Kde se dá koupit ten power plate,chtěla bych ho domů.Kolik tak stojí.Děkuji

Reaguji na Ang9l: mám ji dva roky a dá se říct, že minimálně 4x týdně na ní jsem 25 minut denně, ale fakt jen stojím a zatahuju a povoluju zadek a stehna a břicho a stojím na špičkách a jen tu celulitidu z toho mám jo a docela pěkně tvarovaná lýtka to je fakt

Tak já jsem k tomu byla skeptická,ale byla jsem pouze pětkrát na PP a k tomu Vacu Shape a celulitida mi prakticky zmizela,ničím se nemažu a mám hladká stehna lepší než zamlada...ovšem obávám se že jakmile s tím přestanu,zase to vyskáče,to je logické...

Reaguji na karkulkaR: Nevím, jak je ta tvá plošina velká, ale radila bych abys na ní dělala více cviků (třeba můžeš zkusit ty co se dělají na PP). To co jsi popsala, tak to je na PP pouze 1 cvik, který se většinou dělá na začatku (asi minutu) a potom následuje spousta dalších cviků. A ještě je tam ten rozdíl, že na PP po celou dobu, co nějaký cvik vykonáváš, máš mít zpevněné tělo - zatnuté svaly a povoluje se až když je cvik u konce (když PP přestane vibrovat).

Reaguji na Darbujana: No ono to ej tak u všeho, jakmile člověk přestane, tak se to vrátí..bohužel. Já jsem také chtěla zkusit k PP Vacu shape, ale pár kamarádek a dokonce i jedna, co děla ve fitku mi řekly, že když s Vacu shapem člověk přestane, tak ta celulitida se mu vrátí ale bude ještě horší než byla předtím, proto jsme docházela jen na PP.

Například model pro5AIRdaptive stojí 324.000,-

http://www.bavselevne.cz/brno/sleva/401/detail/ do tohodle ted chci jít já co vy na to?

Reaguji na karkulkaR: To vypadá opravdu dobře, ještě jsem o tom nikdy neslyšela a ani neviděla žádné reklamy.. Ale kdyby to bylo i v mém městě, což není, určo bych neváhala.. Zkusit se musí všechno..

Reaguji na Ka_Kacena:
je to čerstvá novinka právě tak to pujdu hned omrknout