Pití čaje po celý den

Asi záleží jaký čaj a jak silný piješ.

Taky záleží jak velký je ten "velký hrnek".

Reaguji na blackorchid: Piji hlavně bylinkový, který si sladím medem.

zelený/bílý čaj ano

Taky záleží na bylince, nejsou všechny bez nežádoucích účinků. Je to jakási pověra, že chemické látky jsou fuj, ale vše z přírody je neškodné - to vůbec není pravda. Snad krom máty (a i u ní jsou občas výhrady) bych nic na dlouhodobé pití (déle jak měsíc) nedoporučovala. Určitě je dobré pít i vodu nebo pokud potřebuješ teplé, tak to třeba proložit Roiboosem a vyměnit ho sem tam za bylinky...

Reaguji na Amanita: Děkuji a piji nějakou směs bylinek.

Myslím že je vhodné to střídat a nedělat si čaje moc silné. Také popíjím čaje v průběhu dne (v zimě mám chuť n ateplé nápoje), střídám zelené, černé, ovocné.

Já vypiji cca 1,5 - 2 litry neslazeného čaje denně. Kupuji si buď ovocné v Marks and Spencer, nebo Dilmah a nebo Teekanee. Bylinkové piji - Babičku Růženku nebo Dilmah max. jeden hrnek denně.
Takhle to dělám hlavně z toho důvodu, že máme v práci strašně "tvrdou" a "těžkou" vodu a z pití vody mi je často špatně od žaludku, tak jsem to nahradila čajem.
Doma to prokládám vodou s citrónem.

Nevím jak moc škodlivé/neškodlivé to je, ale já to takhle praktikuji už určitě 4 roky, ne-li déle a nic mi není.

Piji několik šálků černého silného čaje denně už co si pamatuji a dobré, nic negativního jsem nezaznamenala. Vypiji za den cca 4 silné čaje, kávu málokdy. Prokládám vodou. Vychází to na čaj:voda - 1:1. V létě je situace jiná Jediné negativum - čaj barví zuby, jinak nic.

Četla jsem několik studií na lidech, ve kterých zkoumali vliv pití velkého množství čaje každý den a ten byl jedině pozitivní.

S černým souhlasím. U zeleného a bílého max šálek denně je zbytečně přísné. Min 3 denně nemůžou být problém.

Já bych se spíš bála pít celý den bylinkové (stejného druhu), bylinky mohou být mocné. Ikdyž jsou přírodní, pořád jsou to svým způsobem drogy.

Už asi 7 let piju převážně čaje (především v zimě). Dávám si takový na který mám chuť a snažím se nepít jen jeden typ pořád dokola. Mám vždy na výběr cca 5 druhů - bylinkové, ovocné, bílý, zelený a černý. Myslím, že čaje neškodí.

U pití zeleného čaje dokonce existuje studie, kdy pití ve velkých množství mělo příznivý vliv na hubnutí. Jenže zas se v něm může akumulovat např. hliník a s hliníkem je to stále mírně nedořešené, každopádně já si myslím, že všeho s mírou platí na vše.
Vybrala bych také něco třeba s listem ostružiníku, maliníku, ibišku, šípku - to rozhodně nemůže ublížit i ve vysokých dávkách, přinejhorším můžeš mít trochu zácpu (jako z černého čaje), ale ani toho bych se u dospělého nebála...

Ale třeba prolévat se od rána do večera šalvějí dlouhodobě je už hazard... Hlavně si na to může tělo zvyknout a nebudou ti ani účinkovat, což je škoda. Meduňka a máta určitě patří k bezpečnějším bylinkám, tam by se nemělo nic hrozivého stát. Taky fenykl je v pořádku.

zelený a bílý se zalívá 80 stupňů horkou vodou a louhuje se 2-3 minuty. Při delším louhování se do něj dostávají i třísloviny které pro tělo nejsou moc dobré. Při zalití vařící vodou zase zbytečně zabíjíš to zdravé. Pokud to dodržuješ, můžeš ho pít kolik chceš, já piju dva litry denně už několik let. Ovocný čaj není čaj, u bylinek si radši najdi co způsobuje dlouhodobé užíváné té konkrétní, všeobecně to říct nejde