gazdinka
děkuju mrknu!!
Není zač
Já teda nemám zkušenosti, kámošky chodí do toho Big 1, ale tam je to dražší. A jiná kámoška chodí k té Martině, už dlouho, a je spokojená.
Já to zkoušela akorát jednou, nebylo to špatné, až na ty křeče v lýtkách
gazdinka
já jsem právě nikdy nebyla a mám velké bolesti zad a velké zdrav.problémy...proto rychle něco hledám, abych si něják pomohla
Jo tak se zádama mám tež problémy. Cvičím, chodím plavat, ale nějak mi to nepomáhá. V tom Big 1 i v Blue gymu je přímo lekce cvičení, která se jmenuje ZDRAVÁ ZÁDA. Jsem o tom uvažovala, no tak uvidím.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.