Perlivá nebo neperlivá voda?

já taky ne,přijde mi to hnusný já ale nemám ráda ani balené neperlivé, piju jen kohoutkovou,a závislá jsem na bílém a zeleném čaji

No, je hezké, že tu píšete, že ne/perlivou milujete, ale téma je o tom, která z nich je vhodná při hubnutí - takže pokud možno s argumenty, jinak se nedivím moderátorkám/-ům, že témata tak hojně zavírají...

v tom případě je asi vyřešeno, ne?

bože, diskuze je od slovo diskutovat...nebo se z toho tady snad tvoří dotaz-odpověď a šlus?

Já osobně si myslím ( z čistě laického pohledu ), že perlivé vody vypiješ míň než neperlivky, tak to mám já a při hubnutí je pitný režim víc než důležitý

Elis, máš pravdu a právě proto mě štvalo, že tady zaznělo jen "nechutná mi, piju jedině..." atd., diskuse žádná... (A že jsem použila slovo "závěr" - kdokoliv to mohl potvdrit nebo vyvrátit, dle libosti, chtěla jsem tam napsat otazník, ale řekla jsem si, že to holky zvládnou, když se jim to nebude líbit)

Hmm, to by mohla být pravda! A možná bublinky i více "zaplácnou" žaludek, nemáš ten pocit?

s tím žaludkem mi to právě taky přijde, ono jemně perlivá podle mě ještě jde, ale ty s mega bublinkama, té já moc vypít neumím

Tak holky tohle by mě taky zajímalo.....jaká je ta faktická "škodlivost", slovo "perlivá" už je skoro jako nadávka Mě naprosto nevadí a naopak je někdy vyhledávám, ale ja fakt že spíš jemně perlivé; jediný efekt pozoruji to jak tu už bylo napsáno, perlivé vypiju méně, protože mě jakoby zasytí. Takže ostatní argumenty proti bych uvítala

Holky, dočetla jsem se, že perlivá voda, tzn. voda uměle sycená, se nedá k pravidelné konzumaci doporučit ani zdravým lidem. Oxid uhličitý způsobuje prokrvení sliznic, proto je pocit osvěžení větší než jaká je skutečnost. Navíc mírně zvyšuje tvorbu moči, takže při pravidelné konzumaci pouze perlivé vody, může dojít k opačnému účinku - ještě větší dehydrataci. Na etiketě by mělo být uvedeno, zda-li výrobce přidal do nápoje oxid uhličitý a v jakém množství. Takže nejlépe je nápoje střídat. Já jsem si zvykla na vodu kohoutkovou. Dávám si do ní citron, je to nejlepší osvěžení.

A kolik oxidu uhličitého je v pořádku, nebo spíš v normě ?

ZuzaGC
Kolik CO2 je v normě, to není nikde uvedeno. Mírně perlivá voda má množství CO2 1500-4000mg/l, sodová voda až 8000mg/l. Spíš jde o to, aby spotřebitel byl obeznámen, zda-li nápoj tento oxid obsahuje. Protože jsou rizikové skupiny, které by sycené nápoje pít neměly. Např. kojenci,kardiaci,nemocní s gastritidou nebo vředovou poruchou žaludku, pacienti s poruchami trávení, tzn. nadýmání, překyselení a také pacienti po operacích-hrozí dráždění pooperačních jizev. Myslím, že zdravý člověk, pokud nápoje střídá a není závislý pouze na sycené vodě, se obsahem CO2 v nápoji nemusí až tak zabývat.