Oslabená imunita při cestování

Ahoj já jsem taky bývala po delších letech nemocná- ale jen při těch kdy se vracím zpět do Prahy do zimy základ je nenechat sliznice vysušit, což je těžké v letadle s klimoškou, takže zvlhčovat zvlhčovat- nosní sprej třeba vincentka, a cucat septolete, tamtum několikrát během letu, pokud mě zaškrábe v krku tak hned stříkám jox. hodně pít a mně pomáhá když mám zabalený krk-šála, šátek.

Velmi dobrý lék na imunitu je Capricol od Brainway. http://bwy.cz/capricol.php
Sama mám vyzkoušeno.

Poslala jsem Ti SZ - doufám, že to zabere tak, jako mě! Hodně štěstí!

Reaguji na jija:
Ahoj Jijo, a už jsi zkusila brát Wobenzym? Je to v podstatě lék první volby na imunitu, i mě vytáhl z problémů, takže já za něj dám ruku do ohně

S wobenzymem mám také dobré zkušenosti. Na cesty si jej sebou beru a mám vystaráno. Možná bych i doporučila jej začít užívat pár dní před letem.

Děkuji za rady, musím říct, že od napsání dotazu jsem už žádné problémy neměla, snažím se vypínat klimatizaci, pokud je to možné, odmítám jakýkoli led do nápojů a na krk uvážu šátek. Doufám, že mi to vydrží

Nikdy jsem si nic kromě Paralenu na cesty nebrala, až jednou mě potkala velká nepříjemnost, kdy mi nikdo moc nechtěl pomoc... až na pohotovost, kde byli hodně nepříjemní. Nic méně k věci. U moře jsem onemocněla zánětem močových cest a zkrátka z dovolené nebylo vůbec nic. Proležela jsem dva týdny v posteli se strašnými bolestmi a horečkami. Nakonec jsem musela na pohotovost, kde mi předepsali antibiotika a bylo už úplně po srandě. Takže teď již jezdím vybavená... Paralen, Wobenzym, Candivac a sirup Stodal na kašel.

Ahoj, já jsem to stejné.. Jen mě ofouklo a už jsem byla nemocná a unavená. Jednou jsem u mamky v kabelce viděla zelenou krabičku a s mojuí zvědavostí se zeptala co to má Měla Prevemax právě na posílení imunity, kdyz jsem si přečetla složení a cenu,tak jsem ho taky vyzkoušela. Zatím jsem nemocná nebyla (ani máma), takže jsem se přesvědčila sama. Je v malé krabičce a cumlá se jako bonbón, tak ho můžeš i na cesty

Zkus se také zaměřit na jídlo, to dělá hodně. Když cestuješ v zimě a cítíš, že na tebe "něco leze", zkus vitamín C a "teplé" nebo "studené" jídlo podle čínské medicíny.

Jednoduše, když na tebe něco leze a cítíš, že je ti zima, zkus jíst pouze tučná "hřejivá jídla", popřípadě jídla pikantní a hřející (např. s chilli, se zázvorem).

Pokud na tebe něco leze a naopak cítíš "horko", zkus přesný opak - lehká jídla založená na ovoci a zelenině.

Zkus si něco vygooglit o "potravinách jing jang", mě tohle hodně pomáhá zastavit různé chřipky v zárodku.

to intuitivně dělám a většinou to opravdu funguje.

Ovšem co se týče dlouhých letů, tak jsem kvůli tomu zažila i menzes mimo termín apod a to se srovnalo až samo...

Po dlouhé letu i doporučuji odpočinek, i když je člověk třeba zrovna z letadla nabuzený kafem apod. Nepřepínat se.