Ahoj holky, mám problém s opuchlými nohy. Když si ráno změřím obvod lýtka a stehna, tak mám o 2cm méně než večer. Nevíte, co to může způsobovat? Tekutin mám dostatek, pohybu si myslím taky. Byla jsem i na lymfa masáži, ale efekt byl pouze dočasný. Děkuji za tipy a rady.
Máš sedavé zaměstnání? Četla jsem, že na to pomáhá popíjet vývar z kmínu a nebo dýňových semínek.
Kajdaa
No právě, že mám, ale děkuji za radu, na kmín bych si asi netroufla, ale ty semínka, skvělý nápad, děkuji
kotylion
Jsem ten samý případ. A podle své zkušenosti můžu říct, že ten kmínový odvar opravdu nic moc na chuť, je to hnus! A dýňová semínka papám jen tak, chutnají mi a jsou zdravá. Navíc příznivě působí na močové ústrojí, což taky není u žen zrovna k zahození. Ale že by mi po tom nenatékaly nohy, to se říct nedá. Spíš si myslím, že když už máme to sedavé zaměstnání, tak je potřeba ty nohy co nejvíc cvičit a zaměstnávat. Místo výtahem po schodech, sprchování teplou a studenou, masáže atd. Víc, myslím si, nezmůžeme... To je holt úděl kancelářských "krysiček".
upřímně?..mně teda nepomáhá vůbec nic na otoky nohoua lidi mi pak říkaj, že mám nějak tlustý nohy, to vážně potěší..jinak sedavej život určitě nemám, sice školu, ale jinak pracuju v baru, takže pohyb mám, víceméně chodím pěšky, ale výsledky žádný..a to i střídám podpatky a tenisky..prostě zoufalstvý
Ahoj holky,,,od druhého porodu s tím bojuju také,,,co me pomahá,tak to jsou určite lymfodrenaže,,jak pristrojové ,tak rucní-ty jsou i lepší,,,,lymfodrenažni čaje,,jančuv ledvinovy čaj,sem tam ostropestrec na procisteni jater a sem tam si dám očistnou kuru z ředkve černé-snad to nejhnusnejší co jsem kdy pila,,ale pomaha mi to,,,,dá se koupit i jako celá zelenina,,tak proste chleba s maslem a na platky nakrájet,,jako snidane super,,,na nohy si placám jalovcový masážni gel-aktivuje lymfatický systém čimž napomaha odstranovat ze svalu toxické latky,,,,,hodne piju,,snažím se cvičit a co vím,tak by se nemelo na otoky moc mléka a mlečných vyrobku v jednom dni,,,,no,,je to opravdu zahul a otrava,,hlavne v létě ...peknej den.....barborka
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.