Zdravím, poradí mi někdo jak se zbavit opuchajících kotníků? Byla jsem s tím u lékaře dostala jsem léky, chodím na masáže, chladím studenou vodou, ale žádné zlepšení. Proto budu ráda za jakékoliv typy i rady. Děkuji
Já začala hodně pít čistou vodu z kohoutku (2 l denně), žádné bublinky. Taky to chce omezit ostré, a slané, to zadržuje vodu. Jo a začala jsem užívat kapky ostropestřce. Myslím, že je to už o hodně lepší. Ale jakmile upustím ze zdravé stravy a dám si i víc alkoholu, tak večer mám kotníky jako konve. Četla jsem, že to může být od špatné funkce jater nebo ledvin, tak proto ten ostropestřec. Každopádně to nebude ze dne na den. Je to běh na dlouhou trať...
Paris
To vždy v horku, po námaze nebo pořád? Udělaj Ti krevní testy? Například na štítnou žlázu? Co EKG?
Děkuji kotylion, slaná a ostrá jídla nejím. Vody piji málo, tak to zvýším a ten ostropestřec můžu si koupit i jako čaj, viď?
určotě omezit sůl, ostré jídla a pít jen vodu...mě lékař řekl, že s tím nic neudělám takže když jsem v klidu mám boty velké a jen se zahřeji už je neobuji
Morrigan, teď v horku je to horší, ale měla jsem to už i předtím. EKG mi nedělali, ale je pravda, že se léčím se štítnou žlázou.
mně pomáhá jen pít vody tak akorát, když jí vypiju moc, mám nohy příšerný - a po dítěti teď ještě víc. no a každej večer nebo kdykoliv to jde, nohy nahoru. To dělám tedy ještě i kvůli žílám.
Cituji Paris: poradí mi někdo jak se zbavit opuchajících kotníků? Byla jsem s tím u lékaře dostala jsem léky, chodím na masáže, chladím studenou vodou, ale žádné zlepšení.
Mám to úplně stejně a už X let bez ohledu na počasí.Jediné co maličko pomůže jsou odvodňovací léky,nepít více jak 3,5 litru vody denně,málo solit.Prošla jsem X vyšetření a trvá to zhruba 10let a na nic se nepřišlo a otoky jsou příšerné-ne teda denně.
Cituji pidalka: každej večer nebo kdykoliv to jde, nohy nahoru
souhlas
Cituji hannnah: mně pomohly i lymfodrenáže
Já to zkoušela a nepomohlo mě to bohužel vůbec,naopak mě to nedělalo dobře,ale hodně lidem to pomáhá.
Nimuel
Děkuji, ikdyž to asi nebude můj případ, tak díky za typ.
hannnah
Tak ty masáže mi doktor taky předepsal. Chodím na ně druhý týden, tak se chci zeptat kdy jsi pozorovala zlepšení? Díky
pidalka
Já vody určitě piji málo, čistkou skoro vůbec ne. Musím to napravit. A nohy taky nahoru dávám, skoro každou chvilku co to jde.
Cituji Zanet96: Mám to úplně stejně a už X let bez ohledu na počasí.Jediné co maličko pomůže jsou odvodňovací léky,nepít více jak 3,5 litru vody denně,málo solit.Prošla jsem X vyšetření a trvá to zhruba 10let a na nic se nepřišlo a otoky jsou příšerné-ne teda denně.
A to jsem myslela, že se toho zbavím úplně.
Paris
Může to být tou štítnou žlázou, hlavně u zvýšené funkce je to pravidlo, řekni to svému endokrinologovi, třeba potřebuješ upravit léky, jinak souhlas se vším, co psaly holky, pít, ostropestřec, nic ostrého.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.