Operace břicha - zkušenosti?

Dalmatinka
Taky tě moc vítám a přeji rychlé uzdravování bez komplikací. Ať se ti líbí nové bříško.

Atanera
Za radu jak cíleně cvičit břicho budu ráda. Já jsem chodila 2x týdně cvičit, ale tam se zaměřujeme na zpevnění a protažení celého těla - dělá mi to dobře na páteř. Ale jenom na břicho ne. Po cvičení břicha se musí potom asi posilovat i záda,nebo ne?

Dalmatinka
Tak tě vítám a doufám,že budeš spokojená

Miluše
Tebe taky,koukala jsem na fotky a já myslím,že je to velký rozdíl. počkej až splasknou ty otoky

Miluše
ahoj, mas to pekne. Kdyz to srovnas s tim co jsi mela pred tak to je opravdu vykon, mela jsi to i s liposkci?..mozna to mohli odsat jeste trichu vic, popripade si to muzes nechat dotvarovat treba za pul roku ne?..gratulace

Miluše
záda posilovat nemusíš, spíš by se potom mělo celé tělo protáhnut, ale ty toho musíš mít v práci dost, tak bych cvičila jenom to břicho

Dalmatinka
tak to je dobry,že ani po sešití te to nebolí,dnes jsem šla poprvé s malym a s kočarem,tak mám v nohách pres 4km a můžu říct,že mám dost,bych nevěřila,že při nájezdu přes obrubník s kočárem zabírají svaly jsem jak meloun opět jsem se nedostala k žehlení,protože jsem uplně vyřízena

Všem
kočičky jsem ráda, že jste mě podržely. Já už jsem z toho dneska venku. Dopoledne jsem šla na procházku natahla své oblíbené kalhoty, které uměly skrýt a zakamuflovat ten převis. Sice jsem v nich bývala nacpaná, ale....dneska nic ukrývat nemusely, protože to tam není a i přes ten pás mi báječně seděly a cítila jsem se úplně nádherně, tak lehce, nově.
Tak tedy pryč s nářkama, hlavně že jsem zdravá. A až to půjde tak se dám do cvičení.

jajaja
Liposukci mi k tomu právě žádnou nedělal. Jenom odkrojil a stahnul převis. Já jsem k tomu měla hysterektomii a to už bych prý taky nemusela zvládnout. O korekci na podzim plastik mluvil hned, jak mě prvně rozbalil.
Ale uvidíme.

Právě když porovnám tu hromadu kůže před a teď, tak myslím, že se snažil.
Děkuji za podporu

Miluše

určitě se snažil,počkej,až opadnou otoky,bude to dobry,já tyden po op byla taky zklamana,no jsem i nadále,ale at se vše zhojí jak má a kašlu na to,

mikuldinka
Prosím napiš mi, jestli tě večer taky pálilo břicho a jestli jsi povolovala pás. Já jsem zatažená míń než ve špitále, přesto to k večeru hrozně pne - je to protivné.
Stahovací kalhoty dostanu až v pondělí. A to se fakt snažím být honě opatrná a spíš dost ležím.

to je správný přístup....jen se drž holka
sss
mne svaly taky nebolely jen těsně po OP jinak teď je cítí když pšíknu a že za dnešek už tak 20 krát chjooooooooo všechno rozkvetlo...ale není to tak hrozné...jen je problém držet si ruku přes hubou a pak ještě celé břicho

Miluše
beruško já jsem pás vůbec neměla byla jsem navlečená rovnou v kompresu a ten nepovolíš mne nic nepálilo....pnutí večer je normální otečeš a tak to pne a je to nepříjemné a nebolí to ...teda aspon mne počkej za týden už to tak pnout nebude

Miluše
Já jsem pás měla,a večer opravdu to břicho oteklé bylo,ale stačilo mě vysprchovat a znovu dát pás a bylo to lepší.

Jiřina
Když já se sprchovat ještě nesmím. Mám to pořád přelepené, ale mažu to tím Heparínem gelem. Není Lioton lepší - nemáte někdo zkušenosti?

Proč když si chci přečíst třeba odpověď nebo nový příspěvek musím napřed vyskákat na hlavní stránku a pak zpět? když nechám zapnutou tuto diskusi tak se mi tam nic nového neobjeví.
Poučte debila, prosím

sss
tak to nepřeháněj jdi odpočívat,já se do teď taky válela,ale už mě bolej záda,občas mě chytne kašel a to je hustý